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ketchup – La cuisine de Bernard https://stagingapp15670.cloudwayssites.com Voyageur et passionné de cuisine, je vous donne tous mes secrets de cuisine, sans détour. Sun, 13 Nov 2022 10:38:26 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/wp-content/uploads/logo/frame-3-1.png ketchup – La cuisine de Bernard https://stagingapp15670.cloudwayssites.com 32 32 Burger pimenté de poulet croustillant https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-burger-pimente-de-poulet-croustillant/ Tue, 08 Nov 2022 16:01:53 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=292330 Deprecated: Accessing static trait property MatthiasWeb\RealMediaLibrary\Vendor\MatthiasWeb\Utils\Localization::$PACKAGE_INFO_BACKEND is deprecated, it should only be accessed on a class using the trait in /var/www/html/public_html/wp-content/plugins/real-media-library/vendor/devowl-wp/utils/src/PackageLocalization.php on line 37
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Burger pimenté de poulet croustillant

Note de 5 sur 3 votes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 7 minutes
Portions 4 burgers
Calories 904 kcal

Ingrédients
  

Pour la panure :

Pour la sauce

Instructions
 

Commencez par préparer les hauts de cuisses de poulets. Retirez la peau et l’os central. Assurez-vous de l’absence de cartilage.

  • Coupez chaque haut de cuisse en morceaux, en 3 ou en 4 suivant la taille de la viande obtenue.
  • Versez dans un récipient avec le ketchup, la sauce pimentée sriracha et le vinaigre. Salez et poivrez.
  • Mélangez bien et laissez de côté le temps de faire la suite. Dans une autre récipient, versez la farine, la fécule de tapioca. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez bien.
  • Versez quelques morceaux de poulet en prenant un peu de marinade dans le récipient de farine/fécule.
  • Enrobez bien de tous les côtés, puis trempez juste un instant le poulet dans un bol d’eau froide. Puis remettez immédiatement dans le bol de farine/fécule.
  • Faites cela pour tous les morceaux de poulet. D’abord dans la farine/fécule, puis eau, puis à nouveau farine/fécule. Quand tous les morceaux ont été panés, remettez-les tous dans le bol de farine/fécule puis recouvrez bien et laissez reposer 15 minutes.
  • Faites chauffer une sauteuse, un wok ou une casserole d’huile à 175°C. Prélevez les morceaux en enlevant l’excédent de panure puis faites frire jusqu’à avoir des beignets bien dorés.
  • Retirez-les de l’huile et laissez reposer sur un papier absorbant le temps de faire frire la totalité des morceaux de poulet.
  • Mélangez les ingrédients de la sauce.
  • Coupez les buns à burger en deux, puis faites les chauffer 7 minutes à 180°C au four. Versez un peu de sriracha sur le fond.
  • Ajoutez de la salade, des tranches de gros cornichons et le poulet frit.
  • Versez la sauce réalisée et servez sans attendre !

Nutrition

Calories: 904kcalCarbohydrates: 117gProtéines: 31gFat: 34gLipides saturés: 8gGraisses polyinsaturées: 13gGraisses monoinsaturées: 11gLipides trans: 0.1gCholéstérol: 118mgSodium: 677mgPotassium: 438mgFibre: 3gSucre: 7gVitamine A: 303IUVitamine C: 6mgCalcium: 88mgFer: 6mg
Keyword Burger, Chili Con Carne, fried chicken, piment doux, Poulet croustillant à l'orange
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Fried Chicken https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-fried-chicken/ Wed, 11 Aug 2021 10:01:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=200734
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Fried Chicken

Voici ma deuxième recette (sur 3) pour mon partenariat avec les bières bio Uhaina ! Cette fois je vous propose un fried chicken américain qui sera parfait avec une bière blonde bien glacée ! Je vous donne tous les petits secrets pour obtenir la belle texture du poulet. Il faudra bien le faire cuire et ne pas le frire dans une huile trop chaude, ce qui aura pour effet de colorer le poulet sans le cuire à l’intérieur. Avec une sauce et une bonne salade pour l’accompagner, ça sent les vacances entre amis !
5 d'un vote
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 45 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Américaine
Portions 4 personnes
Calories 1120 kcal

Ingrédients
  

Pour le poulet :

Pour la panure:

Pour la sauce :

Instructions
 

  • Prenez les cuisses (sur la photo 3, mais prenez en 4). Séparez les cuisses des hauts de cuisses.
  • Enlevez le gras en surplus.
  • Versez dans un récipient avec les ingrédients de la marinade. Salez et poivrez. Mélangez soigneusement.
  • Laissez reposer le temps de préparer la suite. Versez les ingrédients de la panure dans un autre grand récipient. Je prends de l’ail et oignon en poudre et non en semoule.
  • Ajoutez les épices. Salez et poivrez.
  • Posez un morceau de poulet dans la panure, et enveloppez-le bien.
  • Faites de même pour tous les morceaux.
  • Pour avoir la texture particulière, plongez une seconde le poulet dans un bol d’eau froide puis remettez-le tout de suite dans la panure.
  • Ce deuxième bain de panure, donnera la texture du fried chicken.
  • Faites chauffer un wok ou une sauteuse avec au moins 4 cm d’huile. L’huile doit être chaude, mais pas en excès, sinon le poulet va trop se colorer sans avoir le temps de cuire à l’intérieur.
  • Le poulet doit cuire près de 9-10 minutes pour être cuit dedans, adaptez donc la chaleur de l’huile.
  • Pendant ce temps, préparez la sauce. Mettez l’œuf entier dans un récipient haut pour mixeur plongeant. Versez le vinaigre et l’huile. Salez, poivrez et mettez à l’envie un peu de piment.
  • Mixez en partant du fond puis remontez très doucement pour émulsionner la sauce qui s’épaissit.
  • Voici l’ail et l’oignon en poudre. Ajoutez dans la sauce avec la crème.
  • Versez également les herbes déshydratées.
  • Servez le poulet bien chaud avec la sauce à disposition.

Nutrition

Calories: 1120kcalCarbohydrates: 89gProtéines: 30gFat: 71gLipides saturés: 10gGraisses polyinsaturées: 18gGraisses monoinsaturées: 39gLipides trans: 0.3gCholéstérol: 159mgSodium: 150mgPotassium: 391mgFibre: 3gSucre: 1gVitamine A: 437IUVitamine C: 3mgCalcium: 54mgFer: 5mg
Keyword Crunchy, Poulet
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Makis inversés avocats, saumon et sauce Samouraï https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-makis-inverses-avocats-saumon-et-sauce-samourai/ Thu, 04 Feb 2021 08:56:25 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=201144
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Makis inversés avocats, saumon et sauce Samouraï

J’avais dégusté ces makis inversés dans un restaurant « fusion » à Santiago au Chili avec deux amies. Bien que pas très traditionnels, ils étaient vraiment délicieux. Je vous avais proposé sur le blog, des makis japonais saumon piment et des gimbaps coréens au poulet. Deux techniques similaires, mais avec un riz vinaigré pour les premiers et un riz à l’huile de sésame pour les seconds. Comme nous sommes ici clairement sur la « fusion food », j’ai voulu tester un riz à la fois vinaigré (en moindres proportions) et à la fois à l’huile de sésame. Le résultat est pour moi parfait. Ici avec des crevettes croustillantes et du saumon cuit et du saumon fumé, les makis sont riches certes, mais décadents et appétissants à souhait.
5 d'un vote
Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Japonaise
Portions 4 personnes
Calories 4039 kcal

Ingrédients
  

Riz :

Sauce samouraï :

Pour la suite :

Instructions
 

  • Préparez tout d’abord le riz rond. Le riz à sushi est un riz rond, et franchement vous ne verrez aucune différence. Et comme le riz rond ets moins cher… Rincez-le à l’eau claire pendant 2 minutes puis égouttez-le. Versez-le dans le rice cooker puis ajoutez les 425g d’eau pour une cuisson parfaite. Vous pourrez aussi faire la même chose dans une casserole avec un couvercle sur feu doux jusqu’à complète absorption de l’eau.
  • Pendant ce temps, faire cuire 7 minutes le pavé de saumon à l’eau bouillante. J’ai pris ici un saumon sous vide qui fait parfaitement l’affaire.
  • Pendant la cuisson de tout cela, faites la sauce samouraï. Versez le jaune d’œuf, la moutarde et un peu des 160g d’huile dans un bol.
  • Fouettez à grande vitesse en ajoutant le reste d’huile en filet pour faire une mayonnaise.
  • Ajoutez le ketchup.
  • La crème de piment (ou tabasco) et la crème.
  • Terminez avec le curcuma, un peu de piment en poudre et du sel à votre goût.
  • La sauce est prête.
  • Quand le saumon est cuit, émiettez-le à la fourchette puis ajoutez deux cuillerées à café de sauce.
  • Mélangez bien et laissez de côté.
  • Quand le riz ets cuit, versez-le dans un récipient puis ajoutez l’huile de sésame en mélangeant délicatement. Dans un petit bol, mélangez le sel, le sucre, le mirin et le vinaigre. Versez dans le riz et mélangez.
  • Pendant que le riz tiédit, faites réchauffez les crevettes croustillantes au four à 150°C pendant 10 minutes. Coupez l’avocat en 4 quartiers, puis chaque quartier en 3.
  • Pour les feuilles, coupez pour qu’elles fassent 20cm de côté sur 15.
  • Versez 150g de riz cuit et tiédi. Vous remarquerez que j’utilise cette fois une natte en bambou enveloppée de film étirable.
  • Étalez-le sur toute la surface.
  • Retournez la feuille délicatement puis pressez à nouveau. Le riz est contre le film étirable. Versez deux cuillerées à café de saumon cuit, deux tranches d’avocat.
  • Posez aussi deux crevettes croustillantes.
  • Commencez à enrouler en serrant bien et en vous aidant au besoin de la natte.
  • Et voilà !
  • Faites de même pour les 4 autres rouleaux. Enveloppez le dessus d’une ou deux tranches de saumon fumé.
  • Puis avec un très bon couteau, coupez chaque rouleau en deux, puis chaque moitié en cinq.
  • À déguster sans attendre avec de la sauce soja et la sauce samouraï !

Nutrition

Calories: 4039kcalCarbohydrates: 325gProtéines: 126gFat: 250gLipides saturés: 36gGraisses polyinsaturées: 63gGraisses monoinsaturées: 143gLipides trans: 1gCholéstérol: 430mgSodium: 5225mgPotassium: 3082mgFibre: 19gSucre: 31gVitamine A: 2589IUVitamine C: 35mgCalcium: 285mgFer: 10mg
Keyword avocado, saumon
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Plat de côte (de bœuf) sauce barbecue https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-plat-de-cote-de-boeuf-sauce-barbecue/ Thu, 01 Oct 2020 11:56:20 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=201630
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Plat de côte (de bœuf) sauce barbecue

Un plat riche et réconfortant. Voilà ce que j’aime quand arrive le froid et l’automne. Je vous avais déjà proposé sur le blog des ribs de porc sauce barbecue, mais pas encore une version au bœuf. La cuisson est encore un peu plus longue pour avoir une viande très très tendre, mais le résultat sera délicieux et savoureux à souhait !
Note de 4.34 sur 3 votes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 8 heures
Temps total 8 heures 20 minutes
Portions 4 personnes
Calories 1325 kcal

Instructions
 

  • Coupez les plats de côte en suivant les os.
  • Mettez dans une grande marmite d’eau bouillante et faites cuire sur feu doux pendant 5h… C’est long, mais ça sera bon !
  • Pour la sauce mélangez tous les ingrédients ensemble. J’ai pris des épices worcester, mais on pet mettre à la place de la sauce worcestershire.
  • Quand la viande est cuite, retirez le gras si il y en a trop puis mettez dans la sauce, dans une boite hermétique pour au moins une nuit au frais.
  • Le lendemain, versez la sauce et la viande dans un plat allant au four.
  • Recouvrez de papier aluminium puis mettez à cuire 3h dans un four préchauffé à chaleur tournante à 130°C. Là c’est tout au début.
  • Et au bout de 3h.
  • À servir avec une bonne salade ou des frites… À vous de choisir !

Nutrition

Calories: 1325kcalCarbohydrates: 48gProtéines: 53gFat: 100gLipides saturés: 42gGraisses polyinsaturées: 4gGraisses monoinsaturées: 43gCholéstérol: 227mgSodium: 1135mgPotassium: 1019mgFibre: 0.2gSucre: 45gVitamine A: 179IUVitamine C: 17mgCalcium: 43mgFer: 6mg
Keyword boeuf, sauce barbecue
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Pâtes froides en sauce au saumon et à l’aneth https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-pates-froides-en-sauce-au-saumon-et-a-laneth/ Wed, 02 Aug 2017 09:21:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=281271
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Pâtes froides en sauce au saumon et à l'aneth

Voici une recette parfaite et sans prétention, quand vous voulez préparer un repas pour une belle journée d’été et ne pas passer des heures en cuisine. Avec ma maman, il y a près de 30 ans, nous préparions souvent ces pâtes le weekend pour les buffets en extérieur et c’était à chaque fois un succès. Cela peut surprendre au départ d’avoir des pâtes froides avec la sauce, mais le mélange du saumon, de l’aneth et de la sauce cocktail maison est délicieux et tous les invités revenaient se servir. Je n’avais pas refait ces pâtes depuis des années, mais c’est pour moi un retour en enfance !
5 d'un vote
Temps de préparation 20 minutes
Temps total 20 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Italienne
Portions 4 personnes
Calories 1104 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Faites cuire vos pâtes al dente comme indiqué sur le paquet.
  • Placez-les ensuite dans une passoire et rincez-les à l’eau froide pour les refroidir complètement. Mettez-les ensuite dans un grand récipient après les avoir égouttées. 
  • Pour cette recette, prenez un bon saumon fumé.
  • Coupez-le en tranches, de la même taille que les pâtes.
  • Mettez-le avec les pâtes froides.
  • Pour la sauce, mettez l’œuf, l’huile et le vinaigre dans un récipient haut et long. Salez et poivrez suffisamment.
  • Avec un mixeur plongeant, commencez à mixer dans le bas sans bouger. Quand la sauce prend (c’est normalement instantané), remontez lentement pour émulsionner le reste de l’huile.
  • Toute l’huile doit être bien prise.
  • Versez alors le ketchup et la crème liquide et mixez de nouveau.
  • Ne versez pas forcément la totalité de sauce. Mettez-en un bonne moitié puis voyez si vous en souhaitez davantage ou non. 
  • Ajoutez l’aneth finement ciselé.
  • Mélangez bien puis servez immédiatement.
  • Vous pouvez évidemment mettre les pâtes au frais, mais elles ont tendance à absorber la sauce. Le sauce sera le même, mais l’aspect sera un peu moins crémeux. 

Nutrition

Calories: 1104kcalCarbohydrates: 96gProtéines: 34gFat: 66gLipides saturés: 13gGraisses polyinsaturées: 16gGraisses monoinsaturées: 35gLipides trans: 0.3gCholéstérol: 197mgSodium: 820mgPotassium: 540mgFibre: 4gSucre: 8gVitamine A: 765IUVitamine C: 1mgCalcium: 82mgFer: 3mg
Keyword aneth, Pâtes, pâtes froides, saumon
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Travers de Porc Grillés Sauce Barbecue https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-travers-de-porc-grilles-sauce-barbecue/ Sat, 06 Jul 2013 09:04:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=285395
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Travers de Porc Grillés Sauce Barbecue

En plein coeur de l’été, il faut profiter au maximum du dehors! Et cette recette symbolise tout ce qu’il y a d’agréable quand il fait chaud: presque pas de préparation, une marinade (rien que ce mot fait estival!), une viande qui cuit en sentant divinement bon et si on veut, une fin de cuisson au barbecue! Ces « ribs » de porc sont parfaits avec une salade « coleslaw » (recette ICI) et un soleil éblouissant. Mais grâce à la magie de la cuisine, on pourra les faire avec n’importe quelle météo car je vous propose une cuisson également au four qui donne un résultat superbe! Pour la sauce, j’ai fait comme je le sentais en pesant malgré tout les ingrédients pour vous proposer ma recette. N’hésitez pas à laisser dans les commentaires, vos petits trucs en plus. De toute façon j’ai plein de variantes de recettes de ribs à vous proposer… À suivre!
Note de 5 sur 2 votes
Temps de préparation 14 heures
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 14 heures 20 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Américaine
Portions 4 personnes
Calories 1551 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Je ne sais pas si c’est si facile de trouver des « ribs » (côtes levées au Québec!). J’en trouve dans les supermarchés asiatiques à Paris, chez Leclerc en Bretagne et je sais que certains bouchers en coupent également. Mais de toute façon cela marche même si la découpe n’est pas la même.
  • À faire la veille. Mettre de l’eau à bouillir dans une marmite, puis placer les « ribs » de façon à ce qu’ils soient submergés. Laisser cuire sur feu doux (il faut maintenir l’ébullition) pendant 1h30.
  • À la fin, la viande est bien cuite et elle commence presque à se détacher des os.
  • Préparer la sauce barbecue: mettre tous les ingrédients de la sauce dans un bol et bien mélanger. 
  • Ajouter la viande cuite.
  • Sur la photo ce n’est pas le cas, mais il faut essayer de placer la viande de façon à ce qu’un maximum de sauce la recouvre. Placer un film plastique sur le tout et réserver au frais pendant une nuit. On pourra si l’on y pense, remuer de temps en temps la viande!
  • Pour cette recette, je préfère une cuisson au four que l’on maitrise mieux, mais on peut tout à fait finir sur un barbecue pour un goût inimitable! La seule chose est qu’il faudra faire vraiment attention aux flammes qui vont brûler le sucre de la marinade. Il faut placer la grille bien haue par rapport aux flammes. Bien sûr il faudra souvent badigeonner de marinade!Pour le four: cuisson sur 180°C pendant une vingtaine de minutes.
  • On peut ouvrir deux ou trois fois le four pour remettre de la marinade sur la viande qui cuit. Il ne faudra pas oublier de retourner la viande à mi-cuisson.
  • Après les vingt minutes, mettre le grill du haut du four en marche et couper la fonction cuisson (si on peut!). Parsemer d’un peu de sucre brun et remettre à cuire très peu de temps, juste pour caraméliser la surface du porc. 
  • La viande est prête à être dévorée par tous les T-Rex autour de la table! 
  • Au lieu de placer la viande dans le four à la toute fin sur la fonction « grill », on peut le mettre sur le barbecue, mais je trouve toujours cela risqué car tout peut brûler! À réserver aux pros de la grillade!! 
  • À table!! À servir avec une salade « coleslaw » (recette ICI!) Comme il restera sans doute de la marinade, on pourra faire plus de travers de porc pour le lendemain! 

Nutrition

Calories: 1551kcalCarbohydrates: 83gProtéines: 61gFat: 107gLipides saturés: 47gGraisses polyinsaturées: 4gGraisses monoinsaturées: 52gLipides trans: 7gCholéstérol: 281mgSodium: 800mgPotassium: 1061mgFibre: 0.3gSucre: 75gVitamine A: 433IUVitamine C: 5mgCalcium: 67mgFer: 7mg
Keyword Grillades, sauce barbecue, Travers de Porc
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Okonomiyaki https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-okonomiyaki/ Sun, 09 Sep 2012 15:53:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=287994
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Okonomiyaki

Le voyage culinaire Osaka (reportage ICI) était un bon prétexte pour vous faire découvrir ou redécouvrir cette excellente recette de la région du Kansaï: l’Okonomiyaki. De quoi s’agit-il? « Okonomi » signifie ‘ce que vous voulez’ et « yaki » veut dire ‘griller’ (comme dans yakitori, teriyaki, tepanyaki…). On y met donc ce que l’on veut et on fait cuire! Il y a bien sûr de grande ligne et plusieurs façons de le cuire. Je vous présente ici une manière très courante et une recette parfaite qui vous donnera le même goût qu’au Japon! J’ai mis mes proportions au point tout de suite après mon voyage à Osaka, ce qui fait que j’avais un bon souvenir gustatif de tous les éléments. Vous pourrez changer à loisir et ajouter vos touches personnelles. En ce qui concerne l’indispensable sauce okonomi, je me suis attelé à vous la cloner avec des ingrédients faciles à trouver. J’ai tout ajusté en ayant bien pris soin de tout peser avant et après avec une vraie sauce okonomi à côté jusqu’à ne plus vraiment sentir de différence. 
Pour cette recette , la seule difficulté est de se procurer tous les bons ingrédients. Je vous donne ici une recette de base avec le vrai chou japonais et l’igname de montagne (le yama-imo). Pour la sauce, plus de souci car je vous donne une recette (certes il y a du mirin et du vinaigre de riz, mais on les trouve presque partout aujourd’hui). Pour le chou, le top est le vrai chou, mais on pourra prendre un chou blanc qu’il faudra cuire quelques minutes afin de l’attendrir, car le chou japonais a une consistance très étonnante, un peu comme si l’on coupait du polystyrène. Je tiens tous ces conseils d’une amie japonaise qui cuisine souvent ce délicieux plat. Pour l’igname de montagne, il y a plusieurs solutions: soit vous allez dans une épicerie japonaise (ce qui sera plus pratique pour trouver les autres ingrédients), soit vous remplacer par de l’igname classique avec une petite cuillerée à café de sucre. Ou alors, encore plus facile, vous allez toujours dans votre épicerie japonaise ou sur internet (on trouve tout et ils livrent partout, pas d’excuses!!) et vous achetez la farine toute prête à okonomiyaki (il suffira de suivre les indications du paquet et d’oublier ma recette pour la pâte). Pour le tenkasu (les brisures de tempura), cela est facultatif. Ce sera encore meilleur avec, mais c’est à vous de voir!Reste le katsuobushi, irremplaçable mais indispensable pour le vrai goût! Bon après, si il n’y est pas, ce n’est pas non plus la fin du monde! Mais c’est quand même dommage…
5 d'un vote
Temps de préparation 30 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 4 personnes
Calories 707 kcal

Ingrédients
  

Pâte:

Sauce « okonomi »:

Instructions
 

  • Commencer par préparer la sauce. J’ai mis au point ce dosage en mettant un peu de sauce achetée au Japon dans un bol puis en mettant de tout (en ayant pris soin de peser avant et après les ingrédients) jusqu’à ne plus vraiment distinguer ma sauce de celle achetée. 
  • Mettre tous les ingrédients dans une petit casserole, sauf la maïzena et l’huile.
  • Ajouter le gingembre en poudre également.
  • Bien mélanger et verser un tout petit peu de sauce sur la maïzena.
  • Bien mélanger jusqu’à ne plus avoir de grumeaux puis reverser dans la casserole.
  • Mettre sur feu doux et porter à ébullition. 
  • Laisser bouillir tout en mélangeant pendant 2 minutes. Ajouter hors du feu la cuillerée à soupe d’huile. La sauce est prête! Laisser complètement refroidir et mettre dans une petite bouteille.
  • Voici l’igname japonais de montagne.
  • Une racine peu appétissante au premier abord car sa chair est visqueuse. Enlever la peau avec un économe (pour pour des carottes).
  • Puis râper (ou mixer) jusqu’à avoir 70g.
  • On voit ici la consistance de cette racine! Mettre dans un bol avec la farine.
  • Diluer les 3g de dashi dans l’eau tiède. Verser un peu sur la farine+igname.
  • Bien mélanger pour éviter les grumeaux puis ajouter peu à peu le reste de dashi dilué.
  • On obtient une pâte assez épaisse. Ajouter les oeufs.
  • Bien mélanger: la pâte est prête!
  • Voici le chou japonais. Avec un chou blanc normal bien de chez nous, il faudra le couper d’abord en tranches puis le blanchir (le faire cuire rapidement) 2-3 minutes ) dans de l’eau bouillante.Sur la photo il y a un demi chou alors que j’ai mis dans la recette un tiers. Je n’ai en effet pas mis tout ce qu’il y a sur la photo mais bien un tiers (donc deux tiers du demi chou, on suit toujours??). Mais on peut en mettre un peu plus ou un peu moins… Après tout c’est okonomi!
  • Couper le chou en tranches puis en morceaux grossiers.
  • Ajouter le choux dans la pâte.
  • Couper le gingembre mariné en petits morceaux et en ajouter à volonté (quelques bonnes pincées et c’est bon!).
  • Ajouter quelques morceaux de brisures de tempura (10 à 15g).
  • Couper l’oignon chinois en petits morceaux.
  • Tout mettre dans la pâte et bien mélanger.
  • Mettre une petit poêle (18cm) à chauffer avec une cuillerée à soupe d’huile. Ajouter deux bons centimètres de pâte à okonomiyaki. 
  • Poser dessus 3 ou 4 tranches de bacon. On peut remplacer par des crevettes ou du poulpe ou ce que vous voulez! 
  • Quand la pâte commence à cuire sur les côtés, retourner l’okonomiyaki. Cela prend tout de même 8 à 10 minutes sur feu modéré. Deux méthodes: le lancer de crêpes (ce que j’ai fait ici…) ou alors le retournement avec couvercle plat (comme je l’avais expliqué dans la recette de la tortilla).
  • Laisser cuire 5-7 minutes du côté du porc pour qu’il soit bien grillé (encore plus que sur la photo…).
  • Verser une bonne dose de sauce okonomi. 
  • Badigeonner avec un pinceau sur toute la surface. 
  • Transvaser sur un plat puis parsemer de katsuobushi. Il va commencer à bouger avec la chaleur (comme si il y avait du vent dedans).  Finir avec quelques traits de mayonnaise.
  • Garder à proximité, la sauce okonomi et la mayonnaise! Résultat incroyable! Un délice!

Nutrition

Calories: 707kcalCarbohydrates: 76gProtéines: 19gFat: 37gLipides saturés: 11gGraisses polyinsaturées: 7gGraisses monoinsaturées: 17gLipides trans: 0.1gCholéstérol: 133mgSodium: 1253mgPotassium: 829mgFibre: 5gSucre: 28gVitamine A: 409IUVitamine C: 38mgCalcium: 106mgFer: 4mg
Keyword Okonomiyaki
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Moules Froides à l’Estragon https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-moules-froides-a-lestragon/ Sat, 11 Sep 2010 09:06:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=287759
Moules froides a l estragon

Moules Froides à l'Estragon

Le buisson de moules à l’estragon est une recette que ma maman fait depuis de nombreuses années. Je lui ai demandée de pouvoir la publier ici car elle fait partie de mes recettes favorites! On ne dirait pas comme ça, mais ces moules sont particulièrement savoureuses. Elles sont servies froides, sur une seule face de leur coquille, et sont arrosées d’une sauce à l’estragon et fines herbes vraiment délicieuse. A chaque fois qu’elle les sert, les gens sont d’abord surpris puis complètement conquis!
Note de 5 sur 2 votes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 6 personnes
Calories 135 kcal

Ingrédients
  

Mayonnaise maison faite avec

Instructions
 

  • Commencer par cuire les moules avec les échalotes et le vin blanc en mettant le couvercle.
  • C’est très simple, les moules sont cuites quand elles s’ouvrent complètement!
  • Les laisser refroidir dans un plat en gardant bien précieusement le jus de cuisson qui se trouve au fond de la casserole.
  • Puis les décortiquer en les laissant sur la coquille qui les attache. Les placer sur le plat de service.
  • Commencer par le fond du plat (forcément!!), puis continuer par couches. Elles vont se chevaucher et c’est bien ça le principe!
  • Il faut filtrer le jus de moules quand il est froid. Placer un tamis fin (on peut utiliser une passoire!) au dessus d’une casserole propre (ou un grand bol) et placer dedans deux feuilles de papier absorbant. Cela fera office de filtre! Verser le jus dans le papier et laisser couler et filtrer le tout.
  • Couper finement les herbes (estragon, cerfeuil et ciboulette).
  • Faire une mayonnaise maison en mettant le jaune d’oeuf et la moutarde et en montant avec l’huile puis ajouter le vinaigre.
  • Le ketchup…
  • Et le jus de cuisson des moules!!
  • Mélanger vivement puis ajouter les herbes et la crème.
  • La sauce est assez liquide (comme une crème fleurette entière…). Verser toute la sauce sur les moules (qui sont placées sur plusieurs couches) de manière à ce que toutes les moules soient couvertes de sauce.
  • Mettre le tout au réfrigérateur pour au moins 3 heures.

Nutrition

Calories: 135kcalCarbohydrates: 5gProtéines: 11gFat: 8gLipides saturés: 1gGraisses polyinsaturées: 2gGraisses monoinsaturées: 4gLipides trans: 0.02gCholéstérol: 55mgSodium: 238mgPotassium: 322mgFibre: 0.3gSucre: 1gVitamine A: 221IUVitamine C: 8mgCalcium: 39mgFer: 4mg
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