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Omelette pimentée aux crevettes
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Temps de préparation
3
minutes
min
Temps de cuisson
10
minutes
min
Temps total
15
minutes
min
Portions
2
personnes
Calories
175
kcal
Ingrédients
20
crevettes crues
3
œufs
2
c. à café
d'huile pimentée
crispy chili in oil
2
ciboules chinoises
1
c. à café
sésame grillé
Instructions
Cassez les œufs dans un bol et versez les deux cuillerées à café de sauce.
Ajoutez également les ciboules finement hachées et le sésame.
Prenez une poêle anti-adhérente de 20 cm diamètre et versez une cuillerée à soupe d'huile. Faites chauffer sur modéré et placez les crevettes crues.
Laissez-les se saisir puis retournez-les La cuisson va durer 1 à 2 minutes maximum. Versez l'omelette.
Posez un couvercle et baissez le feu. Je ne fais cuire qu'un côté de l'omelette. Avec le couvercle, la chaleur cuira sans problème le dessus.
Si vous la retournez, vous risquez de la briser. Laissez cuire 7-8 minutes.
Versez dans un plat, ajoutez au besoin un peu d'oignon frit et dégustez avec de la sauce de soja.