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Descubra as minhas outras receitas vegetarianas e veganas
no meu livro Vegetariano. O resumo \u00e9 AQUI<\/a>!<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n

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Para cerca de vinte bolos:<\/p><\/div>\n

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285g de gr\u00e3o de bico enlatado<\/span><\/b><\/li>\n

2 ovos grandes<\/span><\/b><\/li>\n

55g de farelo de aveia<\/span><\/b><\/li>\n

55g de flocos de batata (mistura de pur\u00e9 de batata)<\/span><\/b><\/li>\n

55g de farinha de arroz<\/span><\/b><\/li>\n

1 colher de ch\u00e1 de fermento em p\u00f3<\/span><\/b><\/li>\n

Azeite de 30g<\/span><\/b><\/li>\n

375g de leite<\/span><\/b><\/li>\n

1 colher de ch\u00e1 amontoada de cominho em p\u00f3<\/span><\/b><\/li>\n

1 pequeno ramo de menta<\/span><\/b><\/li>\n

1 pequeno grupo de coentros<\/span><\/b><\/li>\n

sal, pimenta<\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n\n<\/div>\n
\nColocar o gr\u00e3o de bico em lata drenado num recipiente. N\u00e3o h\u00e1 necessidade de os enxaguar. Quebrar os ovos, adicionar o farelo de aveia, farinha de arroz, fermento em p\u00f3 e flocos de batata. Na verdade, uso pur\u00e9 de batata em p\u00f3 para isto. Quando quero um pur\u00e9, \u00e9 claro que fa\u00e7o um pur\u00e9 caseiro, mas compro este p\u00f3 para este tipo de receita. <\/div>\n
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\nAdicionar o \u00f3leo, o leite e o cominho. Acrescentar sal e pimenta. <\/div>\n
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\nMisturar num fino pur\u00e9. Utilizo uma varinha m\u00e1gica para isto, mas tamb\u00e9m se pode faz\u00ea-lo com uma varinha m\u00e1gica normal.<\/div>\n
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\nCortar finamente as folhas do ramo de hortel\u00e3 e coentros.<\/p>\n
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\nVerter para a massa.<\/span><\/div>\n
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\nMisturar bem.<\/div>\n
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\nPara cozer as minhas pastilhas, uso uma frigideira blini de ferro fundido. Acrescentar um pouco de azeite e depois deitar a massa na massa para fazer as massa. Precisar\u00e1 de uma colher para espalhar a massa. <\/div>\n
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\nQuando a parte superior estiver mais firme, virar as patty over.<\/p>\n
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\nCozer de ambos os lados para ficar com boas pastilhas castanhas douradas.<\/p>\n
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\nE \u00e9 tudo! Fazer o mesmo para toda a massa.<\/p>\n
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\nEstas pastilhas s\u00e3o deliciosas com uma salada simples ou com vegetais. Podem ser guardados numa caixa herm\u00e9tica ou no congelador.<\/p>\n
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Estou a comer cada vez mais pat\u00e9s de vegetais em casa. Por vezes fico sem tempo e compro algumas, o que me d\u00e1 a oportunidade de testar coisas novas, depois…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":170455,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[739],"tags":[740],"class_list":["post-277934","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sal-pt-br","tag-sale-pt-br"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277934","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=277934"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277934\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/170455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=277934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=277934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stagingapp15670.cloudwayssites.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=277934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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