Instructions :\u00a0<\/h2> \n \n

Lavar os espargos verdes. Aparar a base, se necess\u00e1rio, se forem macias ou danificadas.<\/p> \n \n

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Cort\u00e1-los em peda\u00e7os.<\/p> \n \n

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Coloc\u00e1-los numa frigideira grande com duas a tr\u00eas colheres de sopa de azeite de oliva. Calor nas alturas.<\/p> \n \n

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Colocar uma tampa e cozinhar durante 5-7 minutos, tremendo de vez em quando. Acrescentar sal e pimenta a gosto.<\/p> \n \n

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Lavar as aboborinhas e cortar as extremidades.<\/p> \n \n

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Corte-os ao meio no sentido do comprimento e depois em fatias.<\/p> \n \n

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Cozinh\u00e1-los a vapor durante 6 minutos. Parar de cozinhar, passando-os para debaixo de \u00e1gua fria.<\/p> \n \n

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Cozinhar as ervilhas durante 6 minutos em \u00e1gua a ferver. Drenar, enxaguar em \u00e1gua fria e drenar novamente.<\/p> \n \n

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Juntar todos os legumes.<\/p> \n \n

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Quando estiver pronto para comer, cozinhe a massa al dente como indicado no pacote. Dren\u00e1-los, adicionar o pesto.<\/p> \n \n

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Misturar bem.<\/p> \n \n

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Verter os legumes.<\/p> \n \n

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Acrescentar o sabor de uma lima.<\/p> \n \n

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Acrescentar sal e pimenta a gosto. Acrescento tamb\u00e9m duas colheres de sopa de azeite de oliva.<\/p> \n \n

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Servir imediatamente com algumas lascas de queijo parmes\u00e3o.<\/p> \n \n

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Massa \"Primavera\" com pesto fresco e lima, legumes verdes<\/h2>\n

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