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eau tiède – La cuisine de Bernard https://stagingapp15670.cloudwayssites.com Voyageur et passionné de cuisine, je vous donne tous mes secrets de cuisine, sans détour. Wed, 05 Feb 2025 11:18:30 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/wp-content/uploads/logo/frame-3-1.png eau tiède – La cuisine de Bernard https://stagingapp15670.cloudwayssites.com 32 32 Galettes shiitakés, tofu et lahé https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/galettes-shiitakes-tofu-et-lahe/ Wed, 05 Feb 2025 11:17:17 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=316460 Deprecated: Accessing static trait property MatthiasWeb\RealMediaLibrary\Vendor\MatthiasWeb\Utils\Localization::$PACKAGE_INFO_BACKEND is deprecated, it should only be accessed on a class using the trait in /var/www/html/public_html/wp-content/plugins/real-media-library/vendor/devowl-wp/utils/src/PackageLocalization.php on line 37
Je pensais à faire cette recette qui trainait dans ma tête depuis un petit moment. Je suis parti de la pâte des hotteoks coréens, farcis au sucre et cacahuètes, pour…]]>
Assiette de pains plats tranchés et farcis, dotés d'une croûte brun doré et d'une garniture végétale visible, notamment de savoureux shitakés, placés sur une surface bleue texturée.

Galettes shiitakés, tofu et lahé

Je pensais à faire cette recette qui trainait dans ma tête depuis un petit moment. Je suis parti de la pâte des hotteoks coréens, farcis au sucre et cacahuètes, pour en faire une version salée. Je proposerais bientôt d'autres variantes, mais pour commencer, j'ai voulu une farce au tofu et légumes, donc 100% végétalienne. Ces petits pains, ou galettes, sont fourrés aux shiitakés, tofu et lahé, une herbe qui ressemble à de la ciboule. C'est très facile à faire, très versatile et totalement addictif !
Pas encore de notes
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Portions 12 galettes
Calories 178 kcal

Ingrédients
  

Pâte :

Instructions
 

  • Préparez la pâte idéalement la veille. Mettez l’eau tiède, le sucre, le sel et la levure déshydratée dans un récipient. Mélangez bien pour dissoudre la levure.
  • Versez la farine et l’huile puis mélangez à la cuillère.
  • Cela ne sert à rien de pétrir, il faut que ce soit bien mélangé et c’est tout !
  • Mettez un film étirable au contact, puis placez le tout au frais toute la nuit.
  • Vous pouvez préparer la farce également la veille ou juste avant de faire les galettes. J’ai pris du lahé, une herbe que l’on trouve en supermarché asiatique, qui ressemble à de la ciboule plate. Pour le tofu ferme, prenez-le sans goût ajouté.
  • Enlevez les graines du piment, puis hachez-le finement.
  • Mettez le gingembre épluché (1cm), l’ail (épluché) et le piment, le tout finement haché dans un wok ou une poêle avec 3 cuillerées à soupe d’huile.
  • Coupez les champignons équeutés en morceaux.
  • Placez-les dans le wok (pour le moment éteint).
  • Hachez finement le lahé (ou de la ciboule ou ciboulette).
  • Placez dans le wok avec le tofu finement coupé.
  • Mettez cette fois la cuisson en route sur feu assez soutenu. Mélangez régulièrement.
  • Salez, poivrez, versez le sucre et la sauce soja. Quand le lahé et les champignons ont l’air d’être cuits, coupez le feu (environ 5-7 minutes de cuisson).
  • Mettez la farce au mixeur pour la réduire un peu, pas complètement, mais cela sera plus facile pour farcir les petits pains.
  • Tout est prêt. Vous pouvez tout conserver au frais 2 jours avant de réaliser les galettes.
  • Pesez environ 70g de pâte en farinant bien le plan de travail et vos doigts, car la pâte est assez collante. Posez le même poids de farce (je m’aide ici d’un cuillère à glace) et posez-la au centre.
  • Tirez la pâte autour de la farce vers le haut en scellant bien.
  • C’est beaucoup plus facile qu’il n’y parait ! Aidez-vous d’un peu de farine au besoin !
  • Une fois le tout bien fermé, aplatissez la boule en lui donnant un forme de galette plate et bien ronde.
  • Mettez une cuillerée à soupe d’huile dans une poêle chaude sur feu modéré et posez une galette.
  • Faites cuire de chaque côté pour qu’elle soit bien dorée. Aplatissez-la de temps en temps avec une spatule pour éviter qu’elle ne gonfle.
  • Faites de même pour toutes les galettes.
  • Vous pouvez ensuite les réchauffer au four ou à l’air fryer. Vous pouvez aussi tout à fait les congeler dans une boite hermétique. Dégustez-les avec un peu de sauce soja !

Nutrition

Calories: 178kcalCarbohydrates: 30gProtéines: 7gFat: 4gLipides saturés: 0.3gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 2gLipides trans: 0.01gSodium: 137mgPotassium: 168mgFibre: 2gSucre: 4gVitamine A: 909IUVitamine C: 12mgCalcium: 56mgFer: 2mg
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Pain au Cacao et Pépites de Chocolat https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-pain-au-cacao-et-pepites-de-chocolat/ Sat, 06 Feb 2016 08:38:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=282501
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Pain au Cacao et Pépites de Chocolat

Lors d’un brunch chez une amie, Carmella, j’ai pu découvrir d’étonnants petits pains au cacao et aux pépites de chocolat. Évidemment j’ai eu envie d’en faire à la maison. Comme je n’avais pas de recette, il m’a bien fallu la mettre au point. Rien de difficile là dedans. Ce n’est plus vraiment du pain, car j’y mets un peu de sucre, de beurre et de cacao, mais ce n’est pas non plus une brioche. C’est plutôt un pain hybride qui sera tout à fait délicieux coupé en tranches avec un peu de beurre demi-sel tartiné dessus ! 
Note de 5 sur 2 votes
Temps de préparation 3 heures
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 3 heures 20 minutes
Portions 4 personnes
Calories 426 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Mélangez la farine et le cacao.
  • Ajoutez la levure sèche.
  • Et le sucre.
  • Mélangez puis versez l’eau petit à petit tout en pétrissant avec le crochet. Vous pouvez bien sûr faire tout cela à la main. 
  • Pétrissez pendant une dizaine de minutes puis ajoutez le beurre demi-sel.
  • Pétrissez de nouveau 5 minutes.
  • Mettez un film étirable au contact.
  • Laissez lever dans un endroit tiède pendant 1h30 à 2h. La pâte double de volume.
  • Enlevez le gaz de la pâte en l’écrasant avec les mains.
  • Ajoutez les chunks ou les pépites.
  • Mélangez de nouveau.
  • J’ai séparé la pâte en deux, mais vous pouvez ne faire qu’un grand pain.
  • Coupez légèrement la pâte et laissez-la lever de nouveau 30 à 45 minutes.
  • Faites cuire à 180°C pendant 15-20 minutes. Surveillez bien et adaptez la cuisson à votre four.
  • Délicieux pour le petit déjeuner avec un peu de beurre demi-sel tartiné dessus !

Nutrition

Calories: 426kcalCarbohydrates: 69gProtéines: 10gFat: 14gLipides saturés: 8gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 4gLipides trans: 0.2gCholéstérol: 16mgSodium: 58mgPotassium: 256mgFibre: 5gSucre: 18gVitamine A: 132IUVitamine C: 0.1mgCalcium: 76mgFer: 4mg
Keyword cacao, chocolat, Pain
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Bò Bún https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-bo-bun/ Fri, 25 Sep 2015 13:52:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=283540

Bò Bún

Je vous donne par la même occasion la recette de mon bœuf à la citronnelle qui se marie à la perfection avec les saveurs multiples du Bò Bún, même si ce n’est pas le plus traditionnel.  
5 d'un vote
Temps de préparation 35 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 6 personnes
Calories 436 kcal

Ingrédients
  

Sauce

Bœuf à la citronnelle 

Pour le Bò Bún

Instructions
 

La sauce

  • Le plus facile à faire est la sauce. J’ai fait plusieurs essais jusqu’à trouver ces proportions simples et délicieuses. Mélangez l’eau tiède, le nuoc mâm, le sucre et le vinaigre de riz dans un récipient. 
  • Mélangez jusqu’à ce que le sucre soit totalement dissous. Coupez très finement aux ciseaux le piment oiseau. Ne mettez pas la totalité !! Juste un peu. Quelques petits morceaux suffisent. Goûtez la sauce pour vérifier. Ajoutez également la gousse d’ail écrasée. Mettez de côté. 
  • Faites tremper vos nouilles de riz. Suivez les instructions de votre paquet car c’est souvent différent. 
  • Pour ma part, c’était un bain d’eau chaude pendant 20 minutes.
  • Puis je les ai cuites à l’eau. Égouttez à la passoire. Si vous les laissez dans une passoire, elles vont coller. Je les remets donc dans un récipient avec un peu d’eau froide pour éviter cela. Puis au moment de servir, je les égoutte de nouveau.
  • Pour le bœuf. Placez-le au congélateur une heure ou deux pour pouvoir ensuite le couper en très fins morceaux.
  • Placez-le dans un récipient avec la citronnelle hachée.
  • Versez le sucre, le nuoc mâm.
  • Versez aussi le miel, l’huile, l’ail écrasé et mélangez bien.
  • Laissez reposer une heure.

La viande

  • Dans un wok ou une poêle (je n’avais plus de gaz pour mon wok..!) versez un peu d’huile puis un tiers de la viande sur feu fort. 
  • En une minute la viande se colore. Le liquide doit s’évaporer.
  • Versez dans un plat puis recommencez avec un deuxième tiers de viande, en ajoutant un peu d’huile.

Pour le Bò Bún

  • Hachez au mieux vos cacahuètes grillées non salées. Ne réduisez pas en purée ! 
  • Épluchez vos carottes. J’ai un petit ustensile bien pratique pour les couper en lanières. Cela donne la taille parfaite. Sinon vous pouvez les râper, mais cela donne un résultat trop fin. À vous de voir. 
  • Placez les carottes en lanières dans un récipient d’eau avec 3 cuillerées à soupe de vinaigre de riz  et une cuillerée à soupe de sucre jusqu’au moment de les servir. Il faudra bien les égoutter. Vous pouvez vous passer de cette opération. J’ai essayé avec et sans, et cela ne change honnêtement pas grand chose, car on ajoute de toute façon la sauce vinaigrée et sucrée. 
  • Lavez et essorez la salade verte. 
  • Puis coupez-la en lanières.
  • Faites frire vos nems. J’en prévois 2 par personne, mais pour un Bò Bún extra, j’en prévois 3 !
  • Coupez chaque nem en trois morceaux.
  • Il est temps de monter les Bò Bún ! Dans un grand bol (il existe des bols de taille parfaite dans les grands magasins asiatiques, prévus à cet effet !), mettez un bon lit de salade coupée jusqu’aux deux tiers de la hauteur. Ajoutez quelques carottes (égouttées si elles étaient dans l’eau vinaigrée), des pousses de soja (ce sont en fait des pousses de haricots mungo, mais tout le monde les appelle « soja »). Hachez des feuilles de menthe lavées et essuyées. Mettez-en un petit tas dans un coin du bol. 
  • Ajoutez dans l’espace vacant des nouilles de riz égouttées.
  • Versez du bœuf à la citronnelle chaud (le mieux étant de tout faire en même temps, gérez donc bien votre temps !). 
  • Ajoutez une petite poignée de cacahuètes hachées.
  • Ajoutez enfin les nems coupés (sur la photo je n’en ai mis qu’un mais j’en ai ajouté deux plus tard pour tout dévorer !) et de la coriandre hachée sur les cacahuètes. Vous pouvez aussi ajouter du concombre en très fines tranches. Je ne suis pas un fan ultime de concombre, donc il n’y en a pas dans mes photos.

Pour déguster:

  • Versez la sauce dans 5 ou 6 petits bols. Chaque convive a donc son gros bol de Bò Bún et un petit bol de sauce. Versez l’intégralité de la sauce dans votre Bò Bún puis mélangez le tout. Ça y est, c’est prêt ! 
  • Le mélange entre la viande ultra-parfumée, les nems croustillants, les légumes, la sauce, la menthe et la coriandre, les cacahuètes et le riz, donne un plat vraiment exquis… 

Nutrition

Calories: 436kcalCarbohydrates: 18gProtéines: 25gFat: 31gLipides saturés: 9gGraisses polyinsaturées: 5gGraisses monoinsaturées: 14gLipides trans: 0.002gCholéstérol: 58mgSodium: 143mgPotassium: 811mgFibre: 5gSucre: 7gVitamine A: 3464IUVitamine C: 14mgCalcium: 77mgFer: 5mg
Keyword boeuf
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Pizza Blanche (version pâte sur poolish) https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-pizza-blanche-version-pate-sur-poolish/ Thu, 14 Aug 2014 12:22:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=284816
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Pizza Blanche (version pâte sur poolish)

Voici la deuxième version que je vous gardais pour ce weekend. Je vous mets aujourd’hui la pâte préparée à partir d’une poolish. Kezako? C’est une préparation pré-fermentée à base d’eau et de farine, en quantité équivalente avec un peu de levure. On mélange et on laisse monter la pâte très liquide. On fait ensuite le lendemain la pâte à partir de cette poolish dans laquelle on ajoute la farine et le reste des ingrédients de la pâte. Le résultat ne se fait pas attendre: la pâte est délicieusement croustillante et gonfle bien. La pâte est radicalement différente. Et cela permet de ne pas passer par une pâte à base de levain qui prend vraiment trop de temps à la maison. Il faut faire cette recette avec les moyens du bord: les puristes diront qu’il faut utiliser une autre farine (la rouge ou la bleue), vérifier son « w »… On fait ici des pizzas maison !! Et le résultat est excellent ! Pour ma part, c’est un choix aléatoire: j’ai fait une pizza blanche avec cette pâte, mais évidemment on peut faire une pizza avec une sauce tomate plus classique. Inversement, on peut faire une pizza blanche avec une pâte sans poolish. Je voulais simplement vous montrer deux méthodes différents qui s’adaptera à votre goût ! Je remercie Audrey qui m’avait un jour fait cette version de pizza: copa, mozzarella et roquette: un délicieux mélange de saveurs que j’ai refait à la maison pour le blog. On peut aussi, bien entendu, demander à son boulanger de nous vendre une pâte à pain crue. Je sais qu’Audrey a pu le faire et en général les boulangers sont tout à fait d’accord, surtout si vous leur dites que c’est pour une pizza qui n’en sera que meilleur grâce à eux ! 
Note de 5 sur 2 votes
Temps de préparation 12 heures 30 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 12 heures 40 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Italienne
Portions 2 personnes
Calories 2579 kcal

Ingrédients
  

Poolish :

Pâte :

Instructions
 

  • Commencez par préparer la poolish la veille: cela est bien plus simple qu’il n’y parait. Il suffit de diluer la levure dans l’eau.
  • Mettez la farine et l’eau/levure dans une cuve. 
  • Mélangez avec le « k » du robot ou avec un fouet. 
  • Il faut mélanger ainsi pendant trois ou quatre minutes. Cela donne une sorte de pâte liquide. 
  • Racler la pâte pour la faire retomber dans la masse pour éviter qu’elle ne sèche durant la nuit. 
  • Laissez ensuite reposer au réfrigérateur toute la nuit jusqu’au lendemain matin avec un film étirable à la surface de la cuve. Vous pouvez aussi laisser monter la poolish pendant 4 à 5 heures en dehors du frigo. Mais au froid, elle montera plus lentement et pourra même se garder jusqu’à 48h.
  • Le lendemain la poolish a doublé de volume et est pleine de bulles.
  • Préparez maintenant votre pâte à pizza en ajoutant le reste des ingrédients (huile, eau, levure, farine, sel, sucre) avec la poolish. Essayez de mettre sur la farine le sel et le sucre et pas dans la poolish.
  • Pétrissez cette fois avec le crochet. Laissez ainsi pétrir pendant 10 à 15 minutes. La pâte va devenir douce d’apparence et un peu collante au toucher. 
  • Filmez la pâte au contact. Puis laissez lever 1h30 à 2h00.
  • Pour travailler, farinez bien vos mains car la pâte colle un peu et est bien molle. Prenez la pâte et sortez une boule de la taille de votre poing en l’écrasant entre l’index et le pouce.
  • Farinez bien cette boule de pâte.
  • On voit bien ici la texture bullée.
  • Essayez au maximum d’étendre la pâte en un cercle régulier (en fait peu importe, on fait ici des pizzas « maison » !!).Conseil de Bernard: pour pouvoir glisser la pizza sur la plaque du four, le dessous de pâte doit être bien fariné. Ce que je fais n’est pas traditionnel, je le précise ! Je farine beaucoup le dessus de la pâte qui est posée sur une plaque. Je pose une autre plaque sur la pâte bien farinée qui est du coup prise en sandwich entre les deux plaques. On me suit toujours?  Ensuite je retourne l’ensemble et la pâte repose ainsi sur son côté très fariné. Je fais cela car en étirant la pâte, elle finit par coller un peu à la surface et ensuite c’est mission impossible pour la glisser dans le four !
  • Huilez généreusement la pâte avec l’huile d’olive sauf sur le bord.
  • Préparez vos ingrédients choisis. 
  • Disposez les éléments: ici copa, mozzarella, feuilles de basilic. Salez puis poivrez. J’ai mis les feuilles de basilic exprès au four car elles cuisent et diffusent un très bon parfum. On peut aussi en rajouter après cuisson ! 
  • Glissez ensuite la pizza sur la plaque spéciale sui est au four. Pour cette version, j’ai utilisé la plaque IPINIUM, la plaque spécial pour viande, mais utilisée retournée. On peut les voir ICI!
  • Laissez cuire 8 à 10 minutes sur chaleur maximum sur la plaque spéciale. Il faut surveiller et choisir la cuisson que l’on aime. Si il y a trop de pâte, vous pouvez en faire une boule et l’inciser au ciseau pour en faire un pain…! 
  • Garnissez de roquette fraiche, arrosez d’un filet d’huile d’olive, ajoutez un peu de set de poivre et à table !! 
  • À table !!! 

Nutrition

Calories: 2579kcalCarbohydrates: 513gProtéines: 84gFat: 21gLipides saturés: 3gGraisses polyinsaturées: 4gGraisses monoinsaturées: 11gSodium: 3965mgPotassium: 2122mgFibre: 37gSucre: 12gVitamine C: 0.3mgCalcium: 186mgFer: 36mg
Keyword Pâte à pizza, Pizza, Pizza Blanche
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Okonomiyaki https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-okonomiyaki/ Sun, 09 Sep 2012 15:53:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=287994
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Okonomiyaki

Le voyage culinaire Osaka (reportage ICI) était un bon prétexte pour vous faire découvrir ou redécouvrir cette excellente recette de la région du Kansaï: l’Okonomiyaki. De quoi s’agit-il? « Okonomi » signifie ‘ce que vous voulez’ et « yaki » veut dire ‘griller’ (comme dans yakitori, teriyaki, tepanyaki…). On y met donc ce que l’on veut et on fait cuire! Il y a bien sûr de grande ligne et plusieurs façons de le cuire. Je vous présente ici une manière très courante et une recette parfaite qui vous donnera le même goût qu’au Japon! J’ai mis mes proportions au point tout de suite après mon voyage à Osaka, ce qui fait que j’avais un bon souvenir gustatif de tous les éléments. Vous pourrez changer à loisir et ajouter vos touches personnelles. En ce qui concerne l’indispensable sauce okonomi, je me suis attelé à vous la cloner avec des ingrédients faciles à trouver. J’ai tout ajusté en ayant bien pris soin de tout peser avant et après avec une vraie sauce okonomi à côté jusqu’à ne plus vraiment sentir de différence. 
Pour cette recette , la seule difficulté est de se procurer tous les bons ingrédients. Je vous donne ici une recette de base avec le vrai chou japonais et l’igname de montagne (le yama-imo). Pour la sauce, plus de souci car je vous donne une recette (certes il y a du mirin et du vinaigre de riz, mais on les trouve presque partout aujourd’hui). Pour le chou, le top est le vrai chou, mais on pourra prendre un chou blanc qu’il faudra cuire quelques minutes afin de l’attendrir, car le chou japonais a une consistance très étonnante, un peu comme si l’on coupait du polystyrène. Je tiens tous ces conseils d’une amie japonaise qui cuisine souvent ce délicieux plat. Pour l’igname de montagne, il y a plusieurs solutions: soit vous allez dans une épicerie japonaise (ce qui sera plus pratique pour trouver les autres ingrédients), soit vous remplacer par de l’igname classique avec une petite cuillerée à café de sucre. Ou alors, encore plus facile, vous allez toujours dans votre épicerie japonaise ou sur internet (on trouve tout et ils livrent partout, pas d’excuses!!) et vous achetez la farine toute prête à okonomiyaki (il suffira de suivre les indications du paquet et d’oublier ma recette pour la pâte). Pour le tenkasu (les brisures de tempura), cela est facultatif. Ce sera encore meilleur avec, mais c’est à vous de voir!Reste le katsuobushi, irremplaçable mais indispensable pour le vrai goût! Bon après, si il n’y est pas, ce n’est pas non plus la fin du monde! Mais c’est quand même dommage…
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Temps de préparation 30 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 4 personnes
Calories 707 kcal

Ingrédients
  

Pâte:

Sauce « okonomi »:

Instructions
 

  • Commencer par préparer la sauce. J’ai mis au point ce dosage en mettant un peu de sauce achetée au Japon dans un bol puis en mettant de tout (en ayant pris soin de peser avant et après les ingrédients) jusqu’à ne plus vraiment distinguer ma sauce de celle achetée. 
  • Mettre tous les ingrédients dans une petit casserole, sauf la maïzena et l’huile.
  • Ajouter le gingembre en poudre également.
  • Bien mélanger et verser un tout petit peu de sauce sur la maïzena.
  • Bien mélanger jusqu’à ne plus avoir de grumeaux puis reverser dans la casserole.
  • Mettre sur feu doux et porter à ébullition. 
  • Laisser bouillir tout en mélangeant pendant 2 minutes. Ajouter hors du feu la cuillerée à soupe d’huile. La sauce est prête! Laisser complètement refroidir et mettre dans une petite bouteille.
  • Voici l’igname japonais de montagne.
  • Une racine peu appétissante au premier abord car sa chair est visqueuse. Enlever la peau avec un économe (pour pour des carottes).
  • Puis râper (ou mixer) jusqu’à avoir 70g.
  • On voit ici la consistance de cette racine! Mettre dans un bol avec la farine.
  • Diluer les 3g de dashi dans l’eau tiède. Verser un peu sur la farine+igname.
  • Bien mélanger pour éviter les grumeaux puis ajouter peu à peu le reste de dashi dilué.
  • On obtient une pâte assez épaisse. Ajouter les oeufs.
  • Bien mélanger: la pâte est prête!
  • Voici le chou japonais. Avec un chou blanc normal bien de chez nous, il faudra le couper d’abord en tranches puis le blanchir (le faire cuire rapidement) 2-3 minutes ) dans de l’eau bouillante.Sur la photo il y a un demi chou alors que j’ai mis dans la recette un tiers. Je n’ai en effet pas mis tout ce qu’il y a sur la photo mais bien un tiers (donc deux tiers du demi chou, on suit toujours??). Mais on peut en mettre un peu plus ou un peu moins… Après tout c’est okonomi!
  • Couper le chou en tranches puis en morceaux grossiers.
  • Ajouter le choux dans la pâte.
  • Couper le gingembre mariné en petits morceaux et en ajouter à volonté (quelques bonnes pincées et c’est bon!).
  • Ajouter quelques morceaux de brisures de tempura (10 à 15g).
  • Couper l’oignon chinois en petits morceaux.
  • Tout mettre dans la pâte et bien mélanger.
  • Mettre une petit poêle (18cm) à chauffer avec une cuillerée à soupe d’huile. Ajouter deux bons centimètres de pâte à okonomiyaki. 
  • Poser dessus 3 ou 4 tranches de bacon. On peut remplacer par des crevettes ou du poulpe ou ce que vous voulez! 
  • Quand la pâte commence à cuire sur les côtés, retourner l’okonomiyaki. Cela prend tout de même 8 à 10 minutes sur feu modéré. Deux méthodes: le lancer de crêpes (ce que j’ai fait ici…) ou alors le retournement avec couvercle plat (comme je l’avais expliqué dans la recette de la tortilla).
  • Laisser cuire 5-7 minutes du côté du porc pour qu’il soit bien grillé (encore plus que sur la photo…).
  • Verser une bonne dose de sauce okonomi. 
  • Badigeonner avec un pinceau sur toute la surface. 
  • Transvaser sur un plat puis parsemer de katsuobushi. Il va commencer à bouger avec la chaleur (comme si il y avait du vent dedans).  Finir avec quelques traits de mayonnaise.
  • Garder à proximité, la sauce okonomi et la mayonnaise! Résultat incroyable! Un délice!

Nutrition

Calories: 707kcalCarbohydrates: 76gProtéines: 19gFat: 37gLipides saturés: 11gGraisses polyinsaturées: 7gGraisses monoinsaturées: 17gLipides trans: 0.1gCholéstérol: 133mgSodium: 1253mgPotassium: 829mgFibre: 5gSucre: 28gVitamine A: 409IUVitamine C: 38mgCalcium: 106mgFer: 4mg
Keyword Okonomiyaki
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Petits Pains aux Épices D’Arcos https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-petits-pains-aux-epices-darcos/ Fri, 08 Jun 2012 13:52:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=288077
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Petits Pains aux Épices D'Arcos

Je continue mon partenariat avec Alvalle (deux recettes par mois jusqu’à août!) et j’en profite pour vous créer des recettes, qui je l’espère, vous plairont… Surtout avec les beaux jours qui reviennent! Cette année par chance, vous le savez, je suis allé en Andalousie et j’ai pu visiter Arcos de la Frontera qui possède une délicieuse recette de sablés sucrés à l’huile d’olive et à l’anis (voir recette ICI). Il ne m’en a pas fallu plus pour avoir envie de vous adapter cette spécialité en version salée, qui accompagnera à merveille ma Soupe Froide Alvalle. Cela donne des petits pains croustillants au cumin, à l’anis, au sésame et à l’huile d’olive, surmontés d’amandes grillées! C’est véritablement addictif…pour l’apéritif!
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Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 1 heure 5 minutes
Cuisine Européenne
Portions 20 pièces
Calories 113 kcal

Instructions
 

  • Mettre tous les ingrédients, sauf les amandes et l’eau dans la cuve d’un robot. On peut bien sûr faire cette pâte à la main!
  • Mélanger le tout puis ajouter de l’eau tiède progessivement pour former une pâte à pain.
  • Cela ne prend pas beaucoup de temps. Pétrir pendant une quinzaine de minutes.
  • Former des boulettes de 30g chacune. Les placer sur une plaque à pâtisserie garnie de papier sulfurisé.
  • Aplatir chaque boulette à la main puis passer un peu d’eau au pinceau sur chacune d’entre elles.
  • Placer 3 amandes sur chaque petit pain. Laisser ensuite lever à tempéature ambiante pendant 30 minutes.
  • Cuire à 180 degrés pendant 15-20 minutes en surveillant. Il faut avoir de beaux petits pains dorés! Déguster immédiatement avec la Soupe Froide de poivron doux et épices d’Alvalle!

Nutrition

Calories: 113kcalCarbohydrates: 13gProtéines: 2gFat: 6gLipides saturés: 1gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 4gSodium: 196mgPotassium: 53mgFibre: 1gSucre: 0.3gVitamine A: 15IUVitamine C: 0.2mgCalcium: 26mgFer: 2mg
Keyword Petits Pains aux Epices d'Arcos
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Pains « Vapeur » Chinois à la Ciboulette https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-pains-vapeur-chinois-a-la-ciboulette/ Mon, 04 Apr 2011 13:36:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=289368
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Pains "Vapeur" Chinois à la Ciboulette

Voici un nouveau « dim sum »! Cette recette est assez originale pour accompagner un plat chinois épicé! Il s’agit d’une sorte de petit pain salé cuit à la vapeur, agrémenté de ciboule. Le résultat est visuellement sympathique. La recette est très simple et vous allez apprendre un nouveau pliage traditionnel plutôt amusant à réaliser! Certes, si ils sont dégustés tels quels, ils vont paraitre un peu fades, mais ils sont parfaits en remplacement du riz pour un plat en sauce. 
5 d'un vote
Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 50 minutes
Type de plat Accompagnement
Cuisine Chinoise
Calories 1232 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Commencer par préparer la ciboule chinoise. 
  • Il suffit de la couper très finement et de la réserver au frais le temps de préparer le reste de la recette.
  • Mettre la farine sur le plan de travail. Faire un trou avec les doigts et mettre la levure chimique. 
  • Bien mélanger.
  • Faire un nouveau trou et ajouter la levure sèche et le sucre. 
  • Ajouter de l’eau tiède pour dissoudre le sucre et la levure. 
  • Tracer un tour autour du puits avec le doigt.
  • Commencer à mélanger avec les doigts au milieu puis tout mélanger en ajouter peu à peu de l’eau tiède. Il suffit de racler le plan de travail et de travailler la pâte à la main. On peut tout à fait procéder à toutes ces étapes avec un robot mélangeur. 
  • Travailler la pâte 5-10 minutes en la pétrissant et en la roulant sur elle-même. Couper la boule de pâte en deux. Fariner le plan de travail et étaler une boule de pâte en un rectangle d’épaisseur assez fine. 
  • Passez de l’huile au pinceau sur toute la surface. 
  • Saler toute la surface avec quelques pincées de sel.
  • Parsemer de ciboule hachée.
  • Puis enrouler le rectangle sur lui-même en s’assurant que le rouleau soit bien uniforme (il ne doit pas y avoir de spirales sur les côtés!).
  • On obtient alors un boudin de pâte. 
  • Couper le boudin en 6 ou 7 tranches. 
  • Prendre une tranche et placer une baguette sur sa surface, en longueur.
  • Puis écraser fermement la baguette!
  • Retirer délicatement la baguette en la tirant sur le côté. Retourner la pâte obtenue. 
  • Puis l’enrouler autour de la baguette. 
  • On obtient alors ce petit pain très caractéristique. 
  • Retirer la baguette latéralement, puis écraser le centre pour aplatir le pain. 
  • Faire la même chose avec le reste de pâte. On a deux rectangles de pâte pour des petits pains mais on peut également réaliser de gros pains en roulant la pâte en un grand et unique rectangle. Mettre les pains dans un panier vapeur. 
  • Et laisser gonfler pendant une bonne heure dans un endroit humide et tiède. 
  • Puis cuire 8 à 10 minutes. 
  • Servir bien chaud avec un plat chinois! 

Nutrition

Calories: 1232kcalCarbohydrates: 256gProtéines: 41gFat: 5gLipides saturés: 1gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 1gSodium: 874mgPotassium: 651mgFibre: 16gSucre: 14gVitamine A: 359IUVitamine C: 7mgCalcium: 571mgFer: 16mg
Keyword PAINS « VAPEUR » CHINOIS À LA CIBOULETTE
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Croissants « Pur Beurre » https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-croissants-pur-beurre/ Fri, 11 Mar 2011 21:07:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=289887
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Croissants "Pur Beurre"

Après vous avoir présenté une variété de feuilletages, comme la pâte feuilletée, puis la pâte feuilletée inversée, vous avoir expliqué le feuilletage difficile du Kouign Aman, puis être allé en Chine avec les Gâteaux de Lune de style Su et leur feuilletage au saindoux, en Afrique du nord avec les Maareks et les M’hadjebs et ce feuilletage à l’huile, mais aussi les Baklawas aux amandes avec un feuilletage en plusieurs couches de pâte brisée ou les Baklawas aux pistaches et leur feuilletage en feuilles de filo, je me suis dit que l’on pouvait revenir chez nous avec le feuilletage de pâte levée. Si l’on s’est déjà entraîné à certaines de ces techniques, alors le croissant ne sera qu’un jeu d’enfant. Car ce n’est pas si difficile et le résultat est sensationnel! L’odeur des croissants qui cuisent dans le four est unique. Il n’y a aucun produit introuvable dans cette recette. Je vous invite donc à venir découvrir les étapes pour finalement ouvrir votre croissant chaud et délicieux!
Note de 4.75 sur 4 votes
Temps de préparation 7 heures 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 7 heures 45 minutes
Portions 12 Croissants
Calories 385 kcal

Ingrédients
  

Pâton :

Pour le tourage : 

Instructions
 

  • Mettre les 100g de beurre, le sel, le sucre, la poudre de lait et la moitié de la farine dans le bol du robot mélangeur.
  • Mettre dans un petit bol, la levure et une partie de l’eau tiède prélevée dans les 240g. Mélanger pour bien faire fondre la levure. 
  • Ajouter la levure dans le bol. 
  • Commencer à pétrir avec le crochet. 
  • Ajouter l’eau. Continuer de mélanger. La pâte sera assez liquide. 
  • Ajouter toute la farine et laisser pétrir une bonne dizaine de minutes. Si l’on réalise toutes ces étapes à la main, il va falloir beaucoup d’huile de coude!
  • Au bout de 10 minutes, ramener la pâte en boule puis inciser le dessus de celle-ci avec des ciseaux. 
  • Placer un film étirable au contact du pâton pour éviter son dessèchement. 
  • Laisser pousser 45 minutes dans une pièce où il fait assez bon. On voit bien que le pâton a tendu le film!
  • Sortir le pâton de son emballage, puis le frapper assez fort sur le plan de travail pour évacuer le gaz carbonique.
  • Aplatir le pâton sur un centimètre d’épaisseur en forme de rectangle, puis l’emballer dans du film étirable. Placer le tout sur une plaque et mettre au réfrigérateur pour une heure. 
  • Le plus important dans l’étape qui suit, est d’avoir le beurre à la même consistance que le pâton refroidi au frais. On peut tout à fait mettre le beurre dans du film étirable et l’écraser sous le rouleau à pâtisserie pour le rendre plus malléable. Si il est trop dur, on ne pourra pas réaliser la pâte feuilletée (levée) mais si il est trop mou, on risque de l’incorporer dans le pâton sans obtenir de couches en alternance. Étaler le pâton de façon à ce qu’il soit deux fois plus long que large. Mettre le beurre en une couche assez mince, au milieu du pâton étalé, jusqu’aux bords des côtés (voir la photo!).
  • Rabattre les cotés sur le beurre vers le centre. 
  • Puis replier en deux. Tourner ensuite de 90° comme sur la photo pour préparer la pâte à son premier tour double. 
  • Étaler la pâte, cette fois en un rectangle 4 fois plus long que large. Il faut étaler calmement mais avec un peu de force. Il faut surtout étaler de manière uniforme. 
  • Replier comme précédemment, d’abord les bords vers le centre…
  • Puis de nouveau en deux. 
  • Tourner de 90° puis recommencer cette étape. On a alors réalisé deux tours doubles. Replier une dernière fois de façon à obtenir la même chose que la photo ci-dessus. Emballer la pâte dans un film étirable puis laisser 1 ou 2 heures au frais. On peut également mettre à ce moment la pâte au congélateur. Étaler la pâte en une couche de 3mm (c’est quand même plus fin que sur la photo!).
  • Couper des bandes de 20 centimètres de large. Puis tailler des triangles de 7 ou 8 centimètres de large à l’intérieur. 
  • Inciser la base du triangle long puis l’écarter un peu. On obtient une sorte de Tout Eiffel…!
  • Rouler le triangle de façon assez serrée. Poser les croissants sur une plaque à pâtisserie garnie de papier sulfurisé. Les deux photos suivantes montrent ma première fournée avec des mini-croissants.
  • Voici donc les grands triangles de pâte. 
  • Passer la dorure (lait sucré, pas d’œuf!) au pinceau sur les croissants crus. 
  • Puis laisser gonfler pendant deux ou trois heures.
  • Préchauffer le four à 180°C puis enfourner les croissants pour 25 minutes (toujours en adaptant à son propre four!). La cuisine va avoir une odeur vraiment divine…
  • Sortir les croissants puis laisser tiédir sur une grille à pâtisserie. 
  • Mais ils risquent de ne pas survivre très longtemps… 
  • Le meilleur moment est quand on ouvre le croissant par le dessus pour révéler sa mie moelleuse et parfumée.

Nutrition

Calories: 385kcalCarbohydrates: 37gProtéines: 5gFat: 24gLipides saturés: 15gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 6gLipides trans: 1gCholéstérol: 64mgSodium: 517mgPotassium: 78mgFibre: 1gSucre: 5gVitamine A: 741IUVitamine C: 0.1mgCalcium: 28mgFer: 2mg
Keyword Croissants, Croissants "Pur Beurre"
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Brioches de Shanghai au porc juteux https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-brioches-de-shanghai-au-porc-juteux/ Thu, 21 Jan 2010 16:00:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=281685
Brioches de shanghai au porc juteux

Brioches de Shanghai au porc juteux

 D’où vient le jus de viande? Et bien de gelée préparée à l’avance et donc refroidie (prise!) puis coupée en petits morceaux. Une fois incorporée à la farce puis cuite dans la brioche, celle-ci fond à nouveau pour notre plus grand plaisir! La gelée préparée en chine est vraiment trop longue à préparer et franchement pas très glamour!! C’est ni plus ni moins que de la peau de porc cuite dans de l’eau avec quelques aromates. Je trouve donc beaucoup plus simple et ragoûtant d’acheter de la gelée en sachet de nos supermarchés. Pour un sachet, on peut mettre un demi oignon chinois, une petite tranche de gingembre et une tranche d’échine de porc que l’on met avec l’eau à bouillir. Laisser macérer tout cela le plus longtemps possible avant que la gelée ne prenne. Stocker ensuite la gelée au frais, puis la couper en morceaux. Nous sommes prêts à commencer notre recette!
5 d'un vote
Temps de préparation 50 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 1 heure 10 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Chinoise
Portions 12 pièces
Calories 202 kcal

Ingrédients
 
 

Pour la farce

Instructions
 

  • Commencer par mettre les 30g d’eau avec la viande jusqu’à ce qu’elle l’ait complétement absorbée. Puis préparer la farce en mélangeant bien tous les ingrédients. Mettre au frais pendant la préparation de la pâte.
  • Sur un plan de travail, mettre la farine, faire un puits et y mettre le sucre, les levures et l’eau tiède, puis mélanger et commencer à pétrir la pâte en la pliant et en l’écrasant de la paume de main, plier de nouveau et ainsi de suite.
  • Au bout de 5 minutes, utiliser un rouleau pour continuer de travailler la pâte, en étalant en longueur. Plier cette bande en trois, la tourner de 90° puis étaler de nouveau en bande. Continuer cette même opération pendant encore 5 minutes.
  • Une fois cette opération réalisée, rouler la pâte sur elle-même et la mettre de côté pendant 15 minutes.
  • Étaler de nouvaeu la pâte en un 3 boudins uniformes, puis couper chaque boudin en 12 pièces. Mettre ces morceaux de pâte à plat puis les écraser tous un à un de la paume de la main. S’aider au besoin d’un peu plus de farine.
  • Étaler chaque morceau pré-aplati, au rouleau pour obtenir des disques de 10cm de diamètre. Il faut étaler la pâte avec le rouleau en passant celui-ci sur la moitié inférieure des disques, puis les tourner de 45° pour étaler une autre partie , ainsi de suite pour étaler uniformément chaque disque.
  • Farcir les disques de pâte d’une bonne cuillerée de farce. Les sceller puis les mettre à l’envers sur un plan fariné.
  • Laisser gonfler pendant 15 nouvelles minutes.
  • Chauffer de l’huile (juste assez pour faire frire une face) dans une sauteuse (en teflon ça aide beaucoup!!) à couvercle. Quand l’huile est chaude, placer les bricoches dans l’huile. Fermer le courvercle. Quand les brioches sont bien dorées en dessous, mettre de l’eau dans la poêle, l’équivalent d’un petit verre mais bien rempli! Laisser cuire avec le couvercle jusqu’à ce que toute l’eau se soit évaporée.
  • Mettre sur le dessus des brioches, des graines de sésame grillé, et un peu d’oignon chinois haché. Servir immédiatement. On peut servir une sauce d’accompagnement , faite avec moitié sauce de soja, moitié vinaigre balsamique et un peu de tabasco et d’huile de sésame.

Nutrition

Calories: 202kcalCarbohydrates: 31gProtéines: 10gFat: 4gLipides saturés: 1gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 2gLipides trans: 0.01gCholéstérol: 16mgSodium: 396mgPotassium: 157mgFibre: 1gSucre: 2gVitamine A: 14IUVitamine C: 0.3mgCalcium: 39mgFer: 2mg
Keyword Brioche, Dim Sum, Porc
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