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sucre – La cuisine de Bernard https://stagingapp15670.cloudwayssites.com Voyageur et passionné de cuisine, je vous donne tous mes secrets de cuisine, sans détour. Tue, 06 Dec 2022 02:09:37 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/wp-content/uploads/logo/frame-3-1.png sucre – La cuisine de Bernard https://stagingapp15670.cloudwayssites.com 32 32 Portokalopita https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-portokalopita/ Thu, 16 Jun 2022 10:58:49 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=113706 Deprecated: Accessing static trait property MatthiasWeb\RealMediaLibrary\Vendor\MatthiasWeb\Utils\Localization::$PACKAGE_INFO_BACKEND is deprecated, it should only be accessed on a class using the trait in /var/www/html/public_html/wp-content/plugins/real-media-library/vendor/devowl-wp/utils/src/PackageLocalization.php on line 37
Voici un gâteau grec plein de soleil et de saveurs ! Ses ingrédients principaux sont l’orange et la pâte à filo qu’il faudra mettre à sécher une heure avant, afin…]]>

Portokalopita

Voici un gâteau grec plein de soleil et de saveurs ! Ses ingrédients principaux sont l’orange et la pâte à filo qu’il faudra mettre à sécher une heure avant, afin de la réduire en morceaux. Très simple à faire, il a une consistance assez incroyable grâce à la pâte à filo et à l’ajout traditionnel de sirop plein de zeste d’orange. Évidemment c’est un gâteau assez riche, mais tellement bon, d’autant plus qu’occasionnel ! Je ne peux que vous recommander de prendre le temps de presser les oranges pour obtenir un jus frais, le dessert n’en sera que meilleur.
Note de 4.31 sur 33 votes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine Grecque
Portions 10 portions
Calories 462 kcal

Ingrédients
 
 

Pour la pâte pour un gâteau de 20cm de côté :

Instructions
 

  • Préparez tout d'abord une heure en avance la pâte à filo. Séparez chaque feuille des 300g de pâte et mettez-les à sécher à l'air libre.
  • Pendant ce temps, mettez dans un récipient l'huile, le sucre, le yaourt nature, les œufs et le jus d'orange.
  • Ajoutez le zeste d'une belle grosse orange.
  • Quand la pâte est sèche, cassez-la en morceau dans un récipient ou déchirez-la si il y a encore des parties moelleuses.
  • Ajoutez la pâte petit à petit en mélangeant à chaque fois. Ne mettez pas tout d'un coup sinon vous auriez un blob !
  • Ajoutez enfin la levure chimique.
  • Versez dans un plat carré chemisé de papier sulfurisé puis mettez à cuire 40 minutes dans un four préchauffé à 175°C en chaleur tournante.
  • Pendant ce temps, préparez le sirop en mettant tous les ingrédients dans une casserole.
  • Portez à ébullition et laissez-cuire 7 minutes sur feu modéré.
  • Quand le gâteau est cuit, versez le sirop sur toute la surface. Le gâteau va tout boire.
  • Laissez refroidir avant de couper en belles parts !

Nutrition

Calories: 462kcalCarbohydrates: 60gProtéines: 4gFat: 24gLipides saturés: 3gGraisses polyinsaturées: 6gGraisses monoinsaturées: 14gLipides trans: 0.1gCholéstérol: 51mgSodium: 183mgPotassium: 105mgFibre: 1gSucre: 43gVitamine A: 127IUVitamine C: 10mgCalcium: 41mgFer: 1mg
Keyword Orange
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Mi-cuit au chocolat orange et noix https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-mi-cuit-au-chocolat-orange-et-noix/ Wed, 01 Jun 2022 12:30:30 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=58591
Mi-cuit au chocolat orange et noix

Mi-cuit au chocolat orange et noix

Je vous propose cette recette de mi-cuit au chocolat, à l’orange et aux noix. Une petite bombe de saveurs qui sera tout aussi bonne chaude, tiède ou froide. Le tout se prépare en quelques minutes et comblera les attentes d’un gâteau réconfortant !
Note de 4.50 sur 26 votes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 25 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 4 Gâteaux
Calories 612 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Mettez le beurre et le chocolat noir à fondre ensemble.
  • Mélangez bien puis versez le sucre.
  • Ajoutez les œufs. En gros cela correspond à 3 gros œufs. Sinon battez 4 oeufs en omelette et pesez-en 180g.
  • Ajoutez le zeste d'une orange bio.
  • Terminez avec la farine et les noix. Mélangez bien
  • J'ai voulu changer des petits moules en aluminium jetables. J'ai pris des cercles à mousse de 8cm de diamètre. Il faut bien les graisser à l'intérieur avec de la bombe de démoulage ou du beurre puis les poser sur une plaque ou un moule garni de papier sulfurisé. Versez la pâte dans les 4 cercles
  • Mettez à cuire 12 à 15 minutes dans un four préchauffé à 190°C en chaleur tournante. Dès qu'un croûte se forme, vous pourrez arrêter la cuisson !
  • Il faudra les démouler délicatement environ 10 à 15 minutes après la fin de cuisson. J'ai passé un couteau autour du bord interne.
  • À déguster tiède !

Nutrition

Calories: 612kcalCarbohydrates: 40gProtéines: 12gFat: 46gLipides saturés: 23gGraisses polyinsaturées: 4gGraisses monoinsaturées: 16gLipides trans: 1gCholéstérol: 230mgSodium: 256mgPotassium: 351mgFibre: 4gSucre: 21gVitamine A: 973IUVitamine C: 1mgCalcium: 63mgFer: 5mg
Keyword chocolat, noix, Orange
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Scones à l’orange et aux canneberges https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-scones-a-lorange-et-aux-canneberges/ Mon, 16 May 2022 11:07:50 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=58481

Scones à l’orange et aux canneberges

Je me suis fait récemment des scones pour le petit déjeuner, cette fois à l’orange et aux canneberges. Ils sont beurrés à souhait, peu sucrés et sont croustillants à l’extérieur, riches et aérés à l’intérieur. Les parfums du zeste d’orange et du beurre se marient à merveille avec le moelleux des canneberges. Il faudra juste penser à mettre au congélateur le beurre un petit peu en amont pour que les scones soient les plus réussis possible !
Note de 4.75 sur 4 votes
Type de plat Dessert
Cuisine Britanique
Portions 8 scones

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Mettez tout d’abord le beurre coupé en cubes de 8mm environ au congélateur pendant une bonne heure. Mettez la farine, la levure, le sucre, le sel et le zeste d’orange avec le beurre congelé coupé en cubes dans la cuve du robot muni de la feuille.
  • Mélangez jusqu’à avoir une sorte de sable, mais le beurre ne doit pas disparaitre, mais diminuer de moitié de taille. On veut justement garder des morceaux !
  • Ajoutez les canneberges et le lait fermenté.
  • Mélangez de nouveau juste agglomérer la pâte sans du tout insister.
  • Versez la pâte légèrement farinée dans un cercle de 16cm sur une plaque à pâtisserie garnie de papier sulfurisé. Étalez la pâte du bout des doigts.
  • Décerclez puis coupez la pâte en 4 puis en 8. Séparez les tranches délicatement puis badigeonnez au pinceau de lait fermenté sur la surface.
  • Faites cuire 13-15 minutes dans un four préchauffé à 195°C sur chaleur tournante. Les scones doivent être joliment dorés.NOTES

Notes

À consommer dans la journée, c’est là qu’ils seront les meilleurs !
Keyword Canneberge, Orange, Scone
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Maki de printemps à la feuille de riz https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-maki-de-printemps-a-la-feuille-de-riz/ Fri, 08 Apr 2022 14:02:40 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=202798

Maki de printemps à la feuille de riz

Cette recette est idéale pour celles et ceux qui ne veulent ni poisson cru, ni feuilles d’algues nori. On en voit aujourd’hui un peu partout et c’est un vrai délice bien frais ! Quand viennent enfin les beaux jours, c’est un plaisir à déguster. Tout cela est bien plus simple qu’il n’y parait !
5 d'un vote
Temps de préparation 1 heure
Temps de cuisson 20 minutes
Type de plat Entrée, Plat principal
Cuisine Japonaise
Portions 3 personnes
Calories 446 kcal

Ingrédients
  

Pour 3 rouleaux

Pour le vinaigre à sushi

Instructions
 

  • Découpez au couteau les bâtonnets de « crabe ». Je ne suis absolument pas sponsorisé par Coraya, mais j’ai pris cette marque car c’est celle qui correspond le mieux pour cette recette !
  • Mettez le tout dans un petit récipient avec deux trois cuillerées à soupe de mayonnaise, le jus de citron vert et le persil haché.
  • Mélangez bien.
  • Lavez le riz dans un tamis fin, égouttez-le, puis placez-le avec l’eau (270g) dans un rice cooker. Quand le riz est cuit et encore chaud, ajoutez le vinaigre préparé (il suffit de tout mélanger jusqu’à ce que le sucre soit dissou) et mélangez en soulevant le riz pour ne pas l’abimer. Laissez tiédir.
  • Pour cette recette, voici les feuilles de riz carrées.
  • Passez une feuille sous l’eau froide des deux côtés. Posez-la sur un torchon propre et sec. Posez une feuille de salade au centre.
  • Versez un tiers du riz cuit, environ 160g, en laissant un bande de 2cm en haut et en bas. Versez un tiers du crabe et des tranches d’avocat. Pour l’avocat, je le coupe en quartier et chaque quartier en 3. Je mets donc un quartier par rouleau.
  • Ajoutez quelques feuilles de coriandre.
  • Enroulez en serrant bien. Faites de même pour les deux autres rouleaux.
  • Coupez avec un bon couteau en deux, puis chaque moitié en 4.
  • Servez bien frais avec une sauce de soja claire !

Nutrition

Calories: 446kcalCarbohydrates: 72gProtéines: 16gFat: 11gLipides saturés: 2gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 7gCholéstérol: 21mgSodium: 444mgPotassium: 513mgFibre: 5gSucre: 9gVitamine A: 122IUVitamine C: 11mgCalcium: 54mgFer: 1mg
Keyword Maki
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Atayef Assafiri https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-atayef-assafiri/ Tue, 15 Mar 2022 13:31:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=113577

Atayef Assafiri

Le qatayef, ou atayef (à ne pas confondre avec ktayef, pâtisserie à base de cheveux d’ange) est un délicieuse crêpe fourrée à la crème ashtalieh à l’eau de rose et de fleur d’oranger et aux pistaches grillées concassées. Le tout est servi avec un sirop parfumé et donne un résultat au final très peu sucré. On trouve cette pâtisserie au Liban, mais aussi en Egypte et dans d’autres pays du Levant. Cette présentation avec le moitié pliée de la crêpe pour en faire un cornet est appelée assafiri.
Note de 5 sur 5 votes
Temps de préparation 1 heure 30 minutes
Type de plat Dessert
Portions 20 crèpes

Ingrédients
  

Pour le sirop :

Instructions
 

Pour la crème ashtalieh :

  • Mettez le lait, la crème et le lait concentré dans une casserole à chauffer sur feu doux.
    Dans un récipient, mettez la fécule de maïs (maïzena) et l’eau. Mélangez bien.
    Quand le lait frémit, versez doucement dans le récipient tout en fouettant. Reversez le tout dans la casserole et portez à ébullition tout en mélangeant. La crème va vite épaissir.
    Coupez me feu et ajoutez les eaux de fleur d’oranger et de rose. Si vous trouvez une vraie fleur d’oranger, profitez-en !
    Versez dans la crème encore chaude.
    Mélangez bien.
    Reversez dans un récipient propre puis mettez un film alimentaire au contact. Laissez refroidir à température ambiante puis mettez au frais. Vous pouvez la faire la veille.

Pour le sirop :

  • Mettez le sucre, l’eau et le citron à bouillir 4 minutes.
    Ajoutez hors du feu, les eaux de fleur d’oranger et de rose.

Pour la pâte :

  • Mettez la farine, la semoule fin, le sucre et la levure chimique dans un récipient.
    Versez la levure déshydratée dans le lait et mélangez bien. Versez ensuite le lait dans le récipient tout en mélangeant pour éviter les grumeaux.
    Quand la pâte est prête, laissez reposer 15 minutes. Puis réalisez les crêpes. J’ai pris ici une machine à petites crêpes que l’on m’a offerte pour mon anniversaire ! Mais sinon, à la poêle, cela sera très bien aussi. Le diamètre des crêpes est d’environ 8cm.
    La pâte va faire plein de trous comme les crêpes mille trous.
    Ne laissez cuire qu’un seul côté. Elles seront parfaites. Quand elles sont cuites, pliez en deux une crêpe et pincez sur la moitié pour les fermer. Je le fais quand elles sont encore chaudes.
    Et voici les petits cornets prêts à être garnis.
  • Versez la crème refroidie dans le bol d’un robot muni du fouet.
    Fouettez à grande vitesse pendant une minute. La crème est cette fois lisse mais encore avec une bonne texture.
    Hachez au couteau les pistaches.
    On est prêt à tout remplir !
    Garnissez les crêpes avec la crème.
    Puis passez-les dans les pistaches concassées.
    Mettez dans un joli plat puis arrosez de sirop et laissez-le à disposition.
Keyword atayef, Crèpes, qatayef
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Nouilles sautées au poulet et aux légumes https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-nouilles-sautees-au-poulet-et-aux-legumes/ Sun, 21 Mar 2021 18:11:24 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=114904
Fried noodles - Lo mein

Nouilles sautées au poulet et aux légumes

Voici une recette toute simple et assez rapide à faire, mais surtout avec des produits faciles à se procurer. Le résultat est très savoureux. Nous nous sommes tous régalés avec ce plat que j’ai fait en famille. C’est tout de même agréable, avec la cuisine, de pouvoir voyager par des plats délicieux en ces temps incertains ! Avec des hauts de cuisses de poulets bien moelleux, vous aurez envie de tout terminer…
Note de 4.93 sur 14 votes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Chinoise
Portions 4 personnes
Calories 2943 kcal

Instructions
 

  • Commencez par désosser et retirer la peau des hauts de cuisses de poulets. Coupez-les en petits morceaux. J’avais 750g de hauts de cuisses avec la peau et les os. Il en reste donc moins à la fin !
  • Coupez en fines lanières le poivron rouge épépiné. Épluchez et coupez l’oignon en fines lamelles.
  • Épluchez et coupez la carotte en tranches puis en bâtonnets.
  • Dans le wok, versez 3 cuillerées à soupe d’huile. Faites chauffer sur feu fort. Cassez-y deux œufs.
  • Mélangez grossièrement puis laissez cuire 1 minute d’un côté.
  • Retournez et laissez cuire et colorer l’autre face.
  • Mettez de côté. Faites bouillir une casserole d’eau et faites cuire les pâtes une minute de moins que l’indication du paquet.
  • Rincez à l’eau froide.
  • Râpez l’ail et le gingembre et posez dans le wok avec deux trois cuillerées à soupe d’huile.
  • Ajoutez les légumes (ici des petits pois surgelés) et faites chauffer sur feu fort.
  • Faites cuire 5 minutes en remuant. L’oignon est le bon indicateur de cuisson.
  • Ajoutez le poulet.
  • Laissez cuire jusqu’à ce que le poulet ait l’air cuit. Versez la sauce soja, le vinaigre et le sucre.
  • Faites cuire, toujours sur feu fort, pendant 2 minutes.
  • Ajoutez les nouilles refroidies.
  • L’omelette coupée en lanières.
  • Mélangez bien. Salez (pas trop car il y a déjà la sauce soja) et poivrez à votre goût. J’ajoute un peu d’huile de sésame en fin de cuisson et des graines de sésame.
  • Servez très chaud sans attendre !

Nutrition

Calories: 2943kcalCarbohydrates: 242gProtéines: 175gFat: 138gLipides saturés: 37gGraisses polyinsaturées: 29gGraisses monoinsaturées: 55gLipides trans: 1gCholéstérol: 1062mgSodium: 944mgPotassium: 3119mgFibre: 20gSucre: 37gVitamine A: 15745IUVitamine C: 207mgCalcium: 259mgFer: 12mg
Keyword nouille
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Tarte aux poireaux, chorizo et chèvre https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-tarte-aux-poireaux-chorizo-et-chevre/ Tue, 16 Mar 2021 16:02:14 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=115127
Tart - Quiche

Tarte aux poireaux, chorizo et chèvre

Cela faisait un moment que je n’avais pas fait de tarte salée. J’aime aussi faire les tartes épaisses, donnant des parts hautes dans lesquelles on ne souhaite que mordre. En voici une nouvelle, au goût simple et généreux, avec des poireaux, du chorizo et du fromage de chèvre qui viendra atténuer le piquant. Libre à vous de choisir le chorizo que vous aimez, doux, piquant ou extra-fort ! À dévorer de toutes les façons : froide, tiède ou bien chaude.
Note de 5 sur 4 votes
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 1 heure
Type de plat Entrée
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 6073 kcal

Ingrédients
  

Pour une tarte de 20cm de diamètre sur 4,5 de hauteur

Pour la pâte :

Instructions
 

  • Pour la pâte, je fais presque celle de mes empadas au poulet crémeux. La recette est ICI et vous pourrez congeler le surplus. J’ajoute ici 15g de sucre en plus, qui va colorer la pâte. Vous pouvez vous en passer !
    Mélangez la farine et le beurre demi-sel jusqu’à obtenir une poudre fine.
  • Ajoutez l’œuf et mélangez jusqu’à avoir une pâte homogène. C’est tout !
  • Ne mettez pas la pâte au frais, mais simplement dans du film étirable. Elle s’étale parfaitement à température ambiante.
  • Enlevez la racine des poireaux et une partie du vert. Lavez-les bien.
  • Enlevez la peau du chorizo et coupez-le en petits morceaux.
  • Mettez-le dans une poêle assez large et laissez-le cuire pour qu’il rende bien son gras et se colore légèrement. Coupez les poireaux en 4 dans la longueur puis en petits morceaux.
  • Versez les poireaux et laissez cuire 15 minutes environ en mélangeant de temps en temps, sur feu modéré.
  • Là les poireaux ne sont pas encore cuits. Vous verrez deux photos plus bas leur aspect.
  • Pendant ce temps mélangez la crème, les œufs, salez et poivrez à votre goût.
  • Versez les poireaux cuits et mélangez tout de suite.
  • Coupez le fromage de chèvre en morceaux et versez-le dans la migaine.
  • Et voilà !
  • Pour la pâte, étalez-la légèrement farinée sur une feuille de papier sulfurisé. Placez la pâte dans le cercle à entremet puis coupez l’excédent. J’utilise ici un cercle de 20cm sur 4,5 de hauteur.
  • Laissez le tout sur une plaque à pâtisserie garnie de papier sulfurisé. Versez la migaine aux poireaux.
  • Faites cuire 1h15 à 170°C. Vérifiez et adaptez la cuisson à votre four !
  • Laissez tiédir avant de déguster avec une bonne salade. Elle sera aussi délicieuse froide !

Nutrition

Calories: 6073kcalCarbohydrates: 395gProtéines: 131gFat: 445gLipides saturés: 270gGraisses polyinsaturées: 21gGraisses monoinsaturées: 107gLipides trans: 9gCholéstérol: 1828mgSodium: 4296mgPotassium: 1935mgFibre: 19gSucre: 47gVitamine A: 22874IUVitamine C: 56mgCalcium: 946mgFer: 37mg
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Perles coco sésame cacahuètes https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-perles-coco-sesame-cacahuetes/ Wed, 09 Dec 2020 16:32:50 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=201346
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Perles coco sésame cacahuètes

Je vous les avais promises, voici les perles coco sésame et cacahuètes. Après les perles coco à la crème d’œuf (recette ICI), cette variante est plus simple par ses ingrédients, plus faciles à trouver (il y aura toujours la farine de riz gluant !). Elle est en plus totalement et naturellement sans gluten, donc une bonne option pour ceux qui ont une intolérance.
5 d'un vote
Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 18 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine asiatique
Portions 16 boules
Calories 2258 kcal

Instructions
 

  • Mélangez la farine de riz gluant et le sucre dans un récipient.
  • Faites bouillir les 130g d’eau puis versez d’un coup tout en mélangeant.
  • Au bout d’une minute, vous devriez pouvoir mélanger à la main.
  • Mélangez en pétrissant bien la pâte. Versez ce que vous avez sur un plan de travail.
  • Pétrissez de nouveau jusqu’à avoir une pâte homogène.
  • Pétrissez en roulant en boudin, puis en pliant en trois.
  • Gardez la pâte obtenue dans un film pour éviter son dessèchement.
  • Pour la farce. Mettez les cacahuètes grillées non salées dans un petit mixeur pour les réduire en poudre.
  • Prenez bien du sésame grillé !
  • Mélangez les cacahuètes, sésame, noix de cacahuètes et le sucre et c’est tout.
  • Prenez une boulette de 20g.
  • Aplatissez-la en une petite galette pas trop fine.
  • Garnissez avec une bonne cuillerée à café de farce.
  • Refermez délicatement.
  • Roulez doucement en boule. Faites de même pour toutes les boules.
  • Trempez les boulettes dans de l’eau froide.
  • Puis roulez-les dans de la noix de coco déshydratée.
  • Posez-les au fur et à mesure dans le panier vapeur.
  • Faites cuire couvercle fermé (pas comme sur la photo donc) pendant 20 minutes sur vapeur assez forte.
  • Les perles sont cuites !
  • Pour les conserver, mettez-les dans du film étirable individuellement. Pour les réchauffer, à la vapeur ou au micro-ondes. Elles redeviendront toutes moelleuses.

Nutrition

Calories: 2258kcalCarbohydrates: 300gProtéines: 38gFat: 109gLipides saturés: 62gGraisses polyinsaturées: 19gGraisses monoinsaturées: 22gSodium: 58mgPotassium: 1215mgFibre: 30gSucre: 107gVitamine A: 4IUVitamine C: 1mgCalcium: 536mgFer: 12mg
Keyword Boule coco, Noix de Coco, sésame
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Les perles coco https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-les-perles-coco/ Mon, 16 Nov 2020 05:17:00 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=58501
The coconut pearls

Les perles coco

Si vous n’avez jamais goûté les « perles coco », il est temps de les réaliser pour les manger!! Ce sont de petites boules à la farine de riz gluant, très similaires aux « maqius », mais cuites à la vapeur. Le résultat est simple et délicieux. Je trouve en plus sincèrement amusant de les préparer et elles peuvent compléter à merveille un repas de « dim sum ». Je donne ici une première version à la crème d’oeuf (mes préférées!) mais je mettrai un jour aussi celles qui sont aux cacahuètes! 
5 d'un vote
Type de plat Dessert
Cuisine Chinoise
Portions 20 pièces

Ingrédients
  

Pour la crème d’oeuf

Instructions
 

  • Commencez par préparer la crème d’oeuf. Mettez l’oeuf entier et le sucre dans un bol. Mélangez. 
  • Ajoutez la farine, la fécule de blé, le lait entier en poudre et la custard powder. 
  • Mélangez bien et ajoutez le beurre fondu. 
  • Versez ensuite l’eau et mélangez bien soigneusement. 
  • On obtient alors une pâte très liquide. La méthode traditionnelle chinoise consiste à cuire cette pâte à la vapeur une trentaine de minutes en mélangeant la pâte toutes les 10 minutes. Je n’avais aucun bol qui pouvait tenir dans mes paniers en bambou ou dans une casserole vapeur. J’ai donc versé la pâte dans un bol. Faites cuire dans ce cas au micro-onde 30 secondes par 30 secondes (ou même 20 avec un four puissant) en mélangeant à chaque fois. La cuisson se finira en quelques minutes. Tout dépend du four, mais entre 3 et 6 minutes pour la cuisson au micro-onde. Il faut juste vérifier la cuisson à chaque fois. 
  • Quand la pâte est presque cuite, arrêtez la cuisson et versez dans un autre bol pour arrêter la cuisson.  
  • Travaillez la pâte à la main comme une pâte à pain. On peut maintenant façonner une boule. Enfermez dans un film étirable et conservez-la au frais. 
  • Préparez ensuite la pâte, mettez la farine de riz gluant et le sucre dans un bol (cela peut se faire au robot mélangeur) et versez l’eau bouillante.
  • Versez cette préparation sur une table propre ou un marbre. Commencez à la pétrir en la pliant et en la travaillant avec la paume de main contre la table. Cela pendant au moins 5-10 min. Continuez à la travailler, toujours en la pliant, en l’écrasant de la paume de la main et la repliant. Continuez jusqu’à obtenir une pâte très douce au touché et d’aspect satiné. Roulez-la en trois boudins bien réguliers et les couper chacun en morceaux de 30g. 
  • Roulez chaque morceau entre les paumes des mains pour en faire des boules. Et rouler également la crème d’oeuf (j’en mets 20g pour 30g de pâte de riz) en petites boules. Mais on peut tout à fait en mettre plus!  
  • Enfoncez un doigt dans la boule de pâte et mettre la boule de crème d’oeuf dans la cavité. La pâte se travaille très facilement. Refermez la boule et rouler entre les mains. 
  • Faites de même avec toutes les boules coco. 
  • Plongez quelques secondes les boules dans un bol d’eau froide .  
  • Puis roulez dans la noix de coco râpée. 
  • Prenez une poignée de noix de coco et roulez les boules entre les mains avec la noix de coco pour bien incorporer celle-ci à la surface de la boule de pâte. 
  • Les perles coco sont prêtes! 
  • Placez-les dans un panier en bambou et faites cuire à la vapeur pendant 15 à 20 minutes (tout dépend de l’épaisseur des perles coco!). On peut surveiller la cuisson. Les perles coco une fois cuites, sont molles.
  • Dégustez quand c’est chaud ! On peut les conserver au frais sous un film étirable puis les réchauffer une minute au micro-onde ou bien les repasser dans le panier vapeur. 
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Racines de lotus braisées et caramélisées https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/recipe/wprm-racines-de-lotus-braisees-et-caramelisees/ Thu, 05 Mar 2020 12:58:49 +0000 https://stagingapp15670.cloudwayssites.com/?post_type=wprm_recipe&p=201943
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Racines de lotus braisées et caramélisées

Voici une recette très classique pour accommoder les racines de lotus encore parfois très méconnues dans nos contrées. Il faut aimer la texture un peu craquante, mais cette version permettra une approche simple. Le plat est prêt en 25 minutes et donne un visuel étonnant. À servir comme accompagnement d’un plat chinois ou simplement avec du riz.
5 d'un vote
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Type de plat Accompagnement
Cuisine asiatique
Portions 4 personnes
Calories 148 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Faites tout d’abord un caramel à sec avec le sucre. Mettez la moitié du sucre dans une casserole ou un wok sur feu modéré.
  • Quand le sucre fond, ajoutez l’autre moitié de sucre et secouez la casserole.
  • Quand le caramel est fait, versez de l’eau.
  • Le caramel durcit tout de suite puis va totalement se dissoudre.
  • Pour la recette, j’ai pris des racines congelées. Elles sont déjà épluchées et on en a 500g, alors qu’avec une racine fraiche, je trouve que j’en fais trop. Mais il suffira d’éplucher et de coupe en tranches.
  • Versez-les dans la casserole (ou wok).
  • Versez suffisamment d’eau pour les couvrir puis ajoutez le reste des ingrédients sauf l’huile de sésame que l’on mettra à la fin.
  • Laissez bouillir sur feu modéré.
  • Il faut que tout le jus soit évaporé. Dans un wok la fin de cuisson est plus simple car on peut secouer pour enrober de la sauce qui épaissit.
  • Salez et poivrez à votre goût puis ajoutez l’huile de sésame grillé. À servir comme accompagnement d’un plat ou avec du riz. Saupoudre d’un peu de graines de sésame (sésame grillé ou non).

Nutrition

Portion: 4personnesCalories: 148kcalCarbohydrates: 34gProtéines: 3gFat: 1gLipides saturés: 0.1gGraisses polyinsaturées: 0.3gGraisses monoinsaturées: 0.4gSodium: 92mgPotassium: 698mgFibre: 6gSucre: 12gVitamine A: 0.02IUVitamine C: 55mgCalcium: 57mgFer: 1mg
Keyword Racine de lotus
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