Ah ! Le poulet au citron ! Un véritable bonheur ! Tout cela encore une fois grâce à Touria, Lalla Fatima et sa maman. Je suis revenu du Maroc, comme…]]>
Poulet au Citron Confit
Ah ! Le poulet au citron ! Un véritable bonheur ! Tout cela encore une fois grâce à Touria, Lalla Fatima et sa maman. Je suis revenu du Maroc, comme vous le voyez, avec plein de recettes! Et ce n’est pas fini, car j’y retourne en Juillet!Cette recette est absolument divine: le poulet fond en bouche, les oignons sont cuits longtemps dans les épices, le jus des poulets, le citron confit au sel et la coriandre. Tout cela mijote en plus dans de l’huile d’olive… Alors vite à vos casseroles !
Ingrédients
- 2 poulets fermiers entiers (sans le foie etc…)
- 2 citrons confits au sel
- 6 à 8 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 cube de safran (épicerie du Maghreb)
- quelques pistils de safran
- 1/2 c. à café de poivre
- 1+1/2 c. à café de gingembre en poudre
- 1/2 c. à café de curcuma
- 1 tête d'ail (oui, toutes les gousses !)
- 1 bouquet de coriandre
Instructions
- Mettre les épices dans un grand bol: le safran en pistils, le poivre, le curcuma, le gingembre et le cube de safran si on en trouve ! On le trouve facilement dans les épiceries maghrébines et cela donne réellement un plus. Mais pas de panique si on le trouve pas !
- Ajouter 50ml d’eau (plus ou moins) pour dissoudre le tout.
- Voici le pauvre poulet prêt à passer à la casserole.
- Mais avant, on lui fait un bain en le massant avec le jus épicé sur toute sa surface et même sous la peau, à l’intérieur etc…
- Mettre l’huile d’olive dans une marmite (qui peut contenir deux poulets entiers!). Chauffer à feu modéré, ajouter les poulets dans l’huile chaude. J’ajoute également le reste de jus épicé si il y en a !
- Éplucher toutes les gousses de la tête d’ail.
- Et couper en plus ou moins fines tranches.
- Retourner les poulets pour qu’ils dorent un peu dans l’huile. Ajouter tout l’ail coupé.
- Éplucher et couper les oignons en quatre, puis en tranches. Sur la photo, il y en a 4, mais on peut en mettre 6, ce sera encore meilleur !
- Ajouter sur les poulets qui mijotent.
- Couper le bouquet entier (lavé) de coriandre et hacher finement.
- Ajouter dans la marmite. Laisser cuire en remuant de temps en temps (au besoin on peut enlever les poulets puis les oignons pour remettre les poulets au fond de la marmite et en remettant les oignons dessus… C’est clair?).
- Laisser cuire au moins 1h30 sur feu doux en ajoutant au besoin un peu d’eau (mais alors vraiment un peu !) pour éviter que les oignons ne brûlent. Vérifier la cuisson des poulets. Si ils sont juste cuits et encore juteux, les sortir de la marmite et les mettre à part pour poursuivre la cuisson des oignons.
- Laisser réduire les oignons en cuisant plus ou moins une demi-heure. Il faut que le jus réduise. C’est donc à chacun de juger de la sauce voulue !
- Voici un citron confit au sel. On peut les faire soi-même, mais il faut laisser macérer au moins un mois. On peut les trouver dans les épiceries marocaines sans aucune difficulté ! On ne pourra pas remplacer par un citron frais. Quand les oignons paraissent bien cuits et que la sauce est épaissie, on peut ajouter les citrons (en fin de cuisson donc !).
- Sur les deux citrons, j’en mets un entier dans les oignons.
- L’autre sera coupé en petits morceaux.
- Au moment de servir, remettre les poulets dans la marmite et remettre le tout à chauffer pendant une bonne demi-heure. Servir les poulets sur un lit et ensevelis sous une bonne couche d’oignons ! Au Maroc : on le mange avec les doigts ! Un régal !
Nutrition
Portion: 8 personnesCalories: 223kcalCarbohydrates: 1gProtéines: 0.2gFat: 25gLipides saturés: 3gGraisses polyinsaturées: 3gGraisses monoinsaturées: 18gCholéstérol: 0.2mgSodium: 1mgPotassium: 27mgFibre: 0.3gSucre: 0.1gVitamine A: 11IUVitamine C: 0.3mgCalcium: 3mgFer: 0.5mg
Vous avez essayé cette recette ?Let us know how it was!
Curry Vert de Canard
Je continue avec mes recettes thaïlandaises. Cette fois, c’est donc le curry vert et comme toujours ce n’est pas facile de rendre justice à ce plat avec des photos! Ca n’a peut être pas l’air comme ça, mais il y a tant de saveurs parfumées délicieuses…! Je vous présente comme toujours, toutes les étapes pour réaliser la pâte de curry « maison » au mortier. J’ai fait le curry vert cette fois avec du canard, aubergines thaïlandaises et basilic thaï. Beaucoup d’ingrédients pour cette recette, mais le résultat est tellement bon, que ça vaut la peine que l’on se donne!
Ingrédients
Pour la pâte de curry vert:
- 15 à 18 petits piments d'oiseaux vert sans les graines hachés menu
- 1/2 cuillérée à café de sel
- 2 cuillérée à soupe de citronnelle haché menu
- le zeste de 2 combavas
- une dizaine de racine de coriandre hachées menu
- 2-3 racines de curcuma frais, hachés menu
- 2 cuillérée à soupe d'ail hachés menu
- 3 cuillérée à soupe d'échalotes hachés menu
- 1 cuillérée à café de pâte de crevette
- 10 grains de poivre blanc
- 1/2 cuillérée à café de grains de coriandre
- 1/4 de cuillérée à café de graines de cumin
Pour le curry:
- 4 magrets de canard
- 2 à 3 cuillérée à soupe de pâte de curry vert
- 500 ml de lait de coco (je prend l'Aroy-D)
- 500 g d'aubergines thaïes
- 150 g de mini aubergines sauvages thaïes
- 2 cuillérées à soupe de sauce poisson
- 1 cuillérée à soupe de sucre roux (en option)
- basilic thaï
- 6 à 8 feuilles de kaffir
Instructions
- COMMENCER PAR METTRE DES GANTS EN LATEX!!!!En effet, les piments sont vraiment douloureux pour les mains et le curcuma frais tâche les doigts pour au moins 2 jours…Avec les gants, laver les piments oiseaux.
- Enlever la queue, ainsi que les graines. Sans les graines, ils vont devenir doux comme des agneaux! Mais si l’on souhaite un curry très relevé, on peut laisser les graines d’un ou deux piments. Je ne l’ai pas fait car je préfère ajouter au curry quelques piments oiseaux écrasés pour ajuster.
- Ecraser au mortier avec le sel.
- Hacher menu le galanga, ainsi que la citronnelle.
- Ajouter ces deux ingrédients dans le mortier.
- Voici les combavas qui font leur apparition sur mon site!
- Le parfum du zeste de combava est vraiment très agréable. Ajouter les zestes dans le mortier et bien mélanger et écraser.
- Laver et découper les racines de coriandre.
- Hacher menu et ajouter le tout au mortier.
- Il faut beaucoup d’huile de coude pour écraser le tout et obtenir une pâte homogène.
- Toujours avec les gants, laver les racines de curcuma.
- Avec le dos d’une cuiller, enlever la peau du curcuma.
- Hacher menu et l’ajouter au mélange dans le mortier.
- Ajouter une cuillerée à café de pâte de crevettes.
- Les échalotes…
- Et l’ail!
- Faire griller à la poêle les graines de cumin et de coriandre, sans les brûler!!
- Enlever un instant la pâte de curry, ajouter les grains de poivre dans le mortier , réduire en poudre, ajouter les graines de cumin et coriandre…
- Puis remettre la pâte et mélanger toujours en écrasant le tout jusqu’à obtenir une pâte molle.
- Mettre deux cuillerées d’huile dans une petite poêle, et faire revenir la pâte de curry pour développer les parfums.
- La pâte de curry ainsi obtenue se conserve plusieurs jours au frais.
- Le jour où l’on prépare le curry, préparer les magrets de canard.
- Les faire revenir côté peau dans une poêle très chaude pour rendre celle-ci très croustillante.
- Enlever les canards et la graisse obtenue et ajouter une cuillerée à soupe de pâte de curry. (on peut ajouter le reste par la suite pour ajuster au goût de chacun).
- Ajouter la crème de coco et bien mélanger.
- Laver les aubergines et leur couper la queue. Les couper ensuite en deux.
- Laver les mini aubergines et les détacher de leur petites branches.
- Ajouter le tout dans le wok.Ajouter également le lait de coco.
- Quand les légumes sont presque cuits, ajouter les magrets coupés en tranches.
- Ajouter une petite poignée de basilic thaï, en gros 10 à 15 feuilles.
- Ainsi que les deux cuillerées à soupe de sauce de poisson.
- Ne pas oublier le sucre et les feuilles de kaffir déchirées.
- Il faut impérativement goûter le curry et ajuster les ingrédients. Après la dernière photo, j’ai finalement ajouté pas mal de pâte de curry vert, presque la totalité de la pâte obtenue. On peut ajouter aussi un ou deux piments oiseaux écrasés pour plus de piquant.
- Servir le curry très chaud dans un bol avec un bol de riz gluant.
Nutrition
Portion: 6personnesCalories: 388kcalCarbohydrates: 13gProtéines: 33gFat: 24gLipides saturés: 17gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 3gCholéstérol: 118mgSodium: 164mgPotassium: 864mgFibre: 4gSucre: 4gVitamine A: 170IUVitamine C: 26mgCalcium: 38mgFer: 10mg
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